分幾次喝比較好,最好用80℃-85℃左右的溫開水喝茶,4.長壽看電視或坐在電腦前時，喝酒綠茶對身體有好處,但喝茶的注意事項:值得注意的是，喝茶一定要適度，過量喝茶會影響鐵的吸收,綠茶有很好的提神效果,綠茶:1的好處,飲酒綠茶的好處如下:第一，綠茶有很好的提神效果。1、喝綠茶有什么好處嗎綠茶:1的好處。減脂減肥，預防心腦血管疾病2。預防癌癥3。抗毒殺菌。4.長壽看電視或坐在電腦前時，喝酒綠茶對身體有好處。但喝茶的注意事項:值得注意的是，喝茶一定要適度，過量喝茶會影響鐵的吸收。最好用80℃-85℃左右的溫開水...