同時裙帶菜里也含有豐富的鹽分,裙帶蔬菜，是一種褐藻類植物裙帶蔬菜科海藻，被譽為海中蔬菜,涼拌裙帶蔬菜注意事項:裙帶蔬菜涼拌水之前一定要焯水，裙帶-0如果是干的話大概需要3/菜，需要提前泡20分鐘左右，半干的話需要10沸水中焯2分鐘為宜，否則會變得很粘,裙帶食物不能直接煮涼拌。1、經典涼拌裙帶菜怎么做材料主料:干裙帶10g蔬菜調料:大蒜10g、辣椒幾片、香菜少許、生抽10g、鹽3g、味精2g、白糖3g、花椒5g、醋10g、香油10g。做法1。干-12。取出裙帶枚，開水過冷；3.將大蒜搗成蒜泥；4.將海裙帶放...