就牛肉的營養價值而言，孕婦吃瘦肉牛肉每周三到四次，每次60到100克，不僅可以預防缺鐵性貧血，還可以增強準媽媽的免疫力,所以孕婦吃牛肉補鐵補鋅總的來說比其他食物好,孕婦是可以食用的，而且牛肉的營養成分非常有利于孕婦的健康,這種情況下，如果短時間內吃肉多，尤其是牛肉，很難消化，容易引起消化不良或腹脹，所以孕婦可以適當吃牛肉等,孕婦食用牛肉,可以吃,孕婦可食用牛肉。{0}1、孕婦可以吃牛肉嗎可以吃。孕婦唯一需要注意的是牛肉的食用量。牛肉性發熱，食用過量還可能引起上火、腸燥、便秘。一般來說，每周服用孕婦3至4次...