可以選擇達利巴，一種不加蔗糖的雜糧，口感緊實有嚼勁，不僅可以當小零食餓的時候，還可以當早餐主食代餐,也可以在減肥期間吃零食，但要選擇低脂低熱量的零食，然后適當吃一些，既能滿足食欲又不會發胖,零食.1減肥減肥減肥-1減肥-1減肥-1建議患者堅持鍛煉，避免吸煙飲酒，避免飲用濃茶、咖啡、碳酸飲料等,1，減肥可以和酸梅一起吃零食，減肥of零食。1、減肥吃什么零食1。與甜面包相比，達利巴和軟歐洲面包的熱量和脂肪更低，飽腹感更強，而且加入了干果，味道更豐富。可以選擇達利巴，一種不加蔗糖的雜糧，口感緊實有嚼勁，不僅可以...