宜堅(jiān)持益氣養(yǎng)陰、健脾和胃、清熱燥濕的原則，采用科學(xué)的飲食調(diào)理方法，選擇甘甜可口、易消化、不油膩的食物,喝一口湯，暖暖全身,應(yīng)該作為老年人的輔食,一個(gè)省很多時(shí)間，營(yíng)養(yǎng)豐富，色澤鮮艷，營(yíng)養(yǎng)豐富的食譜湯料細(xì)節(jié)牛肉片，菠菜，枸杞，鹽,燉梨一般被認(rèn)為是潤(rùn)喉好的食譜,蘋(píng)果一般作為生果食用，但也可以和其他食材做成湯,這個(gè)食譜湯也可以用電飯煲煮。1、補(bǔ)虛托食譜湯如何制作海參補(bǔ)氣理虛湯功效:調(diào)虛養(yǎng)血，補(bǔ)五臟，強(qiáng)腎益精。2、夏季友哪些養(yǎng)生食譜?中醫(yī)認(rèn)為“脾主盛夏”，“盛夏必濕”。脾虛的人夏天要養(yǎng)生。宜堅(jiān)持益氣養(yǎng)陰、健脾和胃、...