簡單炒一下老的南瓜先將鮮的南瓜去皮去籽，洗凈切成小塊，然后將蒜搗碎，去皮，放入鍋中用小火炒，再將切好的南瓜放入鍋中用中火翻炒；南瓜翻炒至微軟，加入適量食用鹽調味，再加入少許水，大火燒開，轉小火燜5分鐘左右，倒入少許耗油，翻炒均勻出鍋,想不炒也好吃，切的時候首先要注意南瓜,食材南瓜小蔥一根、油鹽一把南瓜-0的做法/去皮切片,1.南瓜切成塊,下面介紹如何炒老南瓜好吃又簡單,01cut南瓜和fry南瓜,炒素菜南瓜，第二步等,素菜怎么炒南瓜第一步鍋里多放一點油，加熱，放入南瓜片炒。1、炒南瓜怎么弄食材南瓜小蔥一根...