平菇營養豐富,平菇含有豐富的維生素和礦物質，具有滋養脾胃、祛風散寒、舒筋活絡的功效,2.吃的壞處平菇,1，吃的好處平菇,平菇中的多糖類化合物具有防癌抗癌作用,2.平菇功效:平菇含有抗腫瘤細胞的多糖對腫瘤細胞有較強的抑制作用，具有免疫特性,日常多吃平菇有祛風解氣的功效。{0}1、海鮮菇和平菇的功效區別海鮮菇和平菇的功效區別有哪些1、海鮮菇功效:海鮮菇可以改善很多皮膚問題。鮮蘑菇還具有抗菌、抗病毒、抗癌作用。對保護心腦血管疾病有明顯效果，非常適合老年人食用。2.平菇功效:平菇含有抗腫瘤細胞的多糖對腫瘤細胞有較...