本文目錄一覽1,太極拳怎么學(xué)2,怎么學(xué)習(xí)太極拳3,太極拳的學(xué)習(xí)步驟4,怎樣學(xué)習(xí)太極拳5,怎樣練好太極6,學(xué)習(xí)太極拳7,如何學(xué)太極拳8,初學(xué)太極拳學(xué)什么套路好9,怎樣學(xué)好太極1,太極拳怎么學(xué)首先要有明師教你練太極拳;其次,練太極拳的基本功(不同派別的太極拳的基本功略有不同);第三,練拳架;第四,師傅給你捏架子;第五,教你和講解器械套路;第六,教你推手和太極八法。同時(shí),無(wú)論練太極拳還是練器械要注意動(dòng)作正確、規(guī)范,初學(xué)由于動(dòng)作還記得不熟,還處于記動(dòng)作階段,因而不強(qiáng)調(diào)動(dòng)作上的要求,以及呼吸上的配合。等到練一段時(shí)間...
更新時(shí)間:2022-12-20標(biāo)簽: 學(xué)習(xí)太極拳學(xué)習(xí)太極太極拳 全文閱讀