沒有所謂的“失眠吃什么中藥最有效”,這類藥物具有養心安神、調節睡眠的作用，且副作用較小，對輕度失眠患者能起到很好的治療作用,目前臨床上有各種治療失眠的藥物,主要表現在睡眠時間和深度不足,失眠屬于中醫失眠的范疇,中成藥有安神補腦液、舒眠膠囊、清腦沈復液、養血清腦顆粒等。1、中老年人嚴重失眠能不能吃舒眠膠囊?建議使用具有養心安神、補益氣血、滋陰降火、疏肝解郁功效的純中藥或中成藥，標本兼治，無副作用和藥物依賴性。另外，除了單純的中醫治療，還需要配合心態調整、飲食調整、生活節奏調整、運動調整。調整心態很重要，不追...