排球屬于有氧運動，不僅能鍛煉你的爆發力和彈跳力，還能提高你的耐力，幫助肌肉生長,打法排球基本動作，蹲下抬頭像豹子一樣，時刻準備著，接球，跑動，扣球，拉伸你的防守動作,排球的高技能體現在擊球時間短，擊球空間多變,排球運動的主要特點是:群眾參與:排球場地器材簡單，競賽規則容易掌握，適合不同年齡、性別、體質、訓練水平的人參加。1、下面哪一項不是排球運動的主要特點排球運動的主要特點是:群眾參與:排球場地器材簡單，競賽規則容易掌握，適合不同年齡、性別、體質、訓練水平的人參加。它可以在球場上或一般的空地上進行比賽和訓...