本文目錄一覽1，吃栗子有什么好處呢2，板栗有什么功效3，栗子的功效4，板栗有什么作用5，吃毛栗子有什么好處6，吃生栗子有什么好處7，吃栗子有沒有什么好處1，吃栗子有什么好處呢對身體有益2，板栗有什么功效功效很多，兵鴿家的板栗好吃3，栗子的功效栗子的品種較多，以板栗、錐栗為佳。栗子既可生吃，又可炒吃、燒菜和入藥。糖炒桂花栗香甜可口，健體養生，是秋季市民們喜愛的休閑佳品。栗子的營養十分豐富，據介紹，栗肉含有蛋白質10％、淀粉70％左右，還含豐富的多種微量元素及礦物質，這些都是人體必需的營養物質，維護身體健康和...