2.將洗好的花菜用開水焯一下，這樣可以更好的清洗花菜,菜花洗凈，掰成小朵,10.將花菜翻炒至表面微焦，再加入適量鹽,花菜做法:食材:花菜400g，五花肉100g,6.將菜花倒入火中，快速翻炒均勻,將菜花切成小花，先用清水洗凈,9.將炒好的五花肉上色，用調料炒出香味，再放入花菜炒至花菜表面微焦。1、花菜怎么炒好吃又簡單的做法花菜做法:食材:花菜400g，五花肉100g。輔料:醬油2茶匙、料酒1茶匙、干辣椒5個、蔥姜末適量、大蒜5瓣、豆豉1茶匙、鹽適量。步驟:1。菜花洗凈，掰成小朵。2.輔料:五花肉、姜、蒜、...

原料有花菜、油、蔥等,第三步:準備一口鍋，放油燒熱，西紅柿直接入鍋翻炒，蒜和蔥翻炒，再翻炒花菜,如何做好菜花,菜花比普通蔬菜更有營養,菜花比普通蔬菜更有營養,5.在沸水中煸炒花椰菜,做法:豬肉炒花菜,炒菜怎樣炒花才好吃簡單如下:做法一:用西紅柿炒菜花,炒菜花。1、炒菜花怎么炒才好吃又簡單炒菜怎樣炒花才好吃簡單如下:做法一:用西紅柿炒菜花。第一步，準備西紅柿和大蒜。花椒、蔥、胡椒粉、干姜粉、雞精、鹽、植物油。第二步:西紅柿直接洗凈切丁，菜花直接洗凈瀝干，大蒜切丁，洋蔥切段。第三步:準備一口鍋，放油燒熱，西紅...