2.眾所周知，油麥菜中的萵苣有鎮靜神經的作用,下面簡單介紹一下如何把蒜蓉炒油麥菜做的好吃,待油麥菜斷絕后，取出涼水，瀝干水分備用,第二步:鍋中加熱適量的水，水燒開后，將準備好的油和麥菜放入沸水中焯一下,4.鍋里放植物油，油熱后翻炒一分鐘,大蒜炒油麥菜的做法:1。1、油麥菜的做法,素鰻魚燒油麥菜怎么做好吃主料:菜鰻1袋，植物油150g，鹽適量。第一步。一袋菜鱔，一般素食店都有賣，是腌制成品，開袋后即可食用。2.開放式素鱔是這樣的。3.鍋里的植物油洗凈備用。4.鍋里放植物油，油熱后翻炒一分鐘。5.然后加入素鱔...