甜食容易導(dǎo)致高血糖,所以孕婦盡量少吃,比如大櫻桃、火龍果等甜膩的水果,這些食物能量高,熱量大,容易導(dǎo)致肥胖,血糖升高,2.多喝水有助于稀釋血液中的糖分濃度,加速新陳代謝,改善孕期不適,降低血糖,發(fā)現(xiàn)孕婦血糖高,建議看營(yíng)養(yǎng)科,孕婦血糖高,需要合理飲食,既保證孕期營(yíng)養(yǎng),又對(duì)血糖影響不大。1、孕期血糖高吃什么調(diào)理呢?1。注意均衡飲食,不要吃太多的肉或油膩的食物。這些食物能量高,熱量大,容易導(dǎo)致肥胖,血糖升高。建議多吃新鮮的水果蔬菜,控制主食的攝入。可以適當(dāng)吃一些粗糧,促進(jìn)血糖下降。甜食容易導(dǎo)致高血糖,所以孕婦盡...
更新時(shí)間:2023-03-17標(biāo)簽: 孕期高血糖高血糖孕期血糖孕婦 全文閱讀