功效與作用:美容護(hù)膚、保護(hù)血管、助消化番茄水果營(yíng)養(yǎng)豐富，具有特殊風(fēng)味，可生吃或熟吃，也可加工成番茄醬、果汁或整個(gè)水果均可保存,另外番茄的纖維素有潤(rùn)腸通便的作用，經(jīng)常食用番茄還可以緩解便秘,除了維生素C的抗氧化作用，番茄番茄紅素也是抗氧化成分之一,番茄具有美容護(hù)膚、保護(hù)血管、幫助消化的功效,番茄番茄中的番茄紅素是一種類胡蘿卜素，在番茄中含量最高。1、番茄的功效及作用功效與作用:美容護(hù)膚、保護(hù)血管、助消化番茄水果營(yíng)養(yǎng)豐富，具有特殊風(fēng)味，可生吃或熟吃，也可加工成番茄醬、果汁或整個(gè)水果均可保存。番茄具有美容護(hù)膚、...