喝什么水可以減肥減肥茶水可以減肥2，喝啥水減肥最好合理飲食加運動.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,早上起來先喝一杯溫開水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.運動方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳繩,做做仰臥起坐,跳跳舞等等.在短期內是不會有很好的效果的,長期堅持才能看到效果.3，用什么泡水喝可以減肥LZ，我知道了，LZ是電腦族，又不經常運動，所以造成了脂肪的堆積，LZ不必喝那么多的水，也許你只是浮腫呢，喝水都長胖就是這個道理，那么，LZ有時間就多運動，多做做瑜伽，把...

希望對你有幫助:減肥如果你堅持，沒有什么會降低你的效果，做了還可能反彈,減肥的原理是每天消耗的能量大于吸收的能量，如果沒有足夠的體脂消耗來彌補，可以減肥,所以醫生建議的是“早上咸，晚上甜”，即早上一杯淡鹽水，晚上一杯蜂蜜水；2如果睡眠不好，也可以嘗試喝一杯牛奶，因為晚上喝牛奶可以安神助眠,減肥自然會成功,1，飲用水減肥沒聽說過。1、喝什么水可以減肥?早上空腹喝一杯溫熱的蜜蜂水。注意是洋槐蜜的蜜蜂水！這個涼，減脂，方便，喝熱的是養人！平時喝綠茶或者烏龍茶，或者玫瑰茄泡的水！去年考研學習三個月，喝茶三個月，瘦...