牛肉可以補充胎兒的鈣質，孕婦吃瘦肉牛肉每周三到四次，每次60到100克，可以預防缺鐵性貧血，增強免疫力,可食用牛肉,孕婦唯一需要注意的是牛肉的食用量,這種情況下，如果短時間內吃肉多，尤其是牛肉，很難消化，容易引起消化不良或腹脹，所以孕婦可以適當吃牛肉等,所以孕婦是可以吃的牛肉，還不錯,孕婦食用牛肉。{0}1、孕婦可以吃牛肉么可以吃。孕婦唯一需要注意的是牛肉的食用量。牛肉性發熱，食用過量還可能引起上火、腸燥、便秘。一般來說，每周服用孕婦3至4次牛肉，每次60至100克，并補充維生素和礦物質，可以平衡營養，提...