每次服10-20g當(dāng)歸開水，中藥味大，吸收效果好，而且當(dāng)歸營養(yǎng)最全面，是補(bǔ)血益氣抗衰老的最佳方法,你好，當(dāng)歸它有活血補(bǔ)血的功效,將當(dāng)歸作為日常生活中的食材，烹制美味，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ),親愛的，當(dāng)歸做飯的時候需要泡一下,親愛的，當(dāng)歸做飯的時候需要泡一下,當(dāng)歸做飯的時候要泡嗎。{0}1、當(dāng)歸粉的正確吃法當(dāng)歸粉的功效與作用能潤腸通便，治療血虛便秘。習(xí)慣性便秘也有治療作用。它還可以緩解風(fēng)濕，如活血化瘀，虛寒腹痛。當(dāng)歸還能補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，緩解月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)。當(dāng)歸還能補(bǔ)充血液循環(huán)，對血虛引起的患者面色發(fā)黃、失眠心悸...