蒸熟后即可食用；2.用其他食物制作藥膳；3、研磨成粉直接食用；4、泡成藥酒喝,建議每天稱取3~9g天然冬蟲(chóng)夏草，打碎或切碎，肉燉熟，每日早晚兩次服用，最好與冬蟲(chóng)夏草一起食用,我們可以把曬干的蟲(chóng)草磨成蟲(chóng)草粉，裝入膠囊,蟲(chóng)草必須用水煮開(kāi)才能喝,蟲(chóng)草的最佳吃法和用量蟲(chóng)草的吃法是:1。1、蟲(chóng)草可以如何吃蟲(chóng)草吃法有哪些1，泡茶喝。蟲(chóng)草必須用水煮開(kāi)才能喝。因?yàn)榕莩鰜?lái)的水溫度不高，不能把蟲(chóng)草中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)泡出來(lái)，所以我們要把它放在水里用小火煮10到15分鐘左右，煮出來(lái)的水就可以喝了。喝完水后，我們可以反復(fù)加水，使之美味營(yíng)...

也就是說(shuō)，洗冬蟲(chóng)夏草的正確步驟是先刷泥，然后用冷水3秒,只有正確服用冬蟲(chóng)夏草，才能對(duì)身體有更好的效果,每次燜蟲(chóng)草不要超過(guò)10分鐘；但是科學(xué)研究說(shuō)蟲(chóng)草磨成粉生吃最有效,蟲(chóng)草可以調(diào)理五臟,另外，冬蟲(chóng)夏草生長(zhǎng)在野生土壤中，買(mǎi)回來(lái)的冬蟲(chóng)夏草一定要用軟毛刷清洗一遍,常見(jiàn)的仿冒品有雅香邦蟲(chóng)草、梁山蟲(chóng)草、蛹草、地蠶、草蠶等。怎么吃1、蟲(chóng)草怎么吃蟲(chóng)草主要包括熬湯，開(kāi)水。一般燉湯的話，就用水鴨燉，最好等水鴨熟了再放進(jìn)去。每次燜蟲(chóng)草不要超過(guò)10分鐘；但是科學(xué)研究說(shuō)蟲(chóng)草磨成粉生吃最有效，另外，冬蟲(chóng)夏草生長(zhǎng)在野生土壤中，買(mǎi)回來(lái)的...