如果我們只注重衣服的優雅，而完全忽略了內在，那么我們就不會被評判為一個優雅的人,這些因素對他們未來的成長影響很大,優雅是由內而外的，內在的優雅更有利于身心健康，達到長壽的目標,人老了，需要有一個相對愉悅的心情，這樣更有利于身體健康長壽,所以，優雅長壽需要一個人有改變自己的意識和勇氣,優雅地，長壽更需要一些技巧,長壽有一個秘密。1、如何優雅長壽?長壽有一個秘密。優雅地，長壽更需要一些技巧。優雅要求一個人不要急躁，心胸開闊，沒有耐心。很多老人脾氣比較倔，可能和小時候的經歷有關。老人年輕時經濟條件不好，受教育有...