有幸在五四青年節跑完了青島馬拉松。謝邀，對于海上馬拉松這個，想必全國跑過的人為數不多，畢竟這樣的賽事國內有且僅有青島海上馬拉松，下面以我的認知進行解答對于海上馬拉松的建議，飲食補給要充分，不過據跑過的人說這方面還不錯，希望繼續保持，常規馬拉松餓了沒有足夠補給不在乎時間的情況下路邊都可以賣到甚至有好心市民給與的補給，但是海上馬拉松一旦缺乏補給，想死的心都有了。1、如何評價2019青島馬拉松？有幸在五四青年節跑完了青島馬拉松。結果很滿意：PB三分鐘，但是我真的想說賽道太虐了！服務最好再提升一些，說一下需要改進...