菠菜和洋柿子熬湯有反應嗎會，鐵元素流失2，菠菜和西紅柿能不能同時吃能同時吃，無害的。3，菠菜和西紅柿能一起吃嗎菠菜和西紅柿能一起吃嗎?答案是肯定的。菠菜和西紅柿可以一起吃。菠菜和西紅柿的營養價值:菠菜：維生素E含量很多，能阻止機體內部氧化過程。西紅柿：其中的谷胱甘可抑制酪氨酸的活性，使沉著色素減退，有青春抗衰作用所以菠菜和西紅柿不存在食物相克之說，大可以放心食用，能一起吃不能在一起吃4，菠菜可以和西紅柿通吃嗎比如做湯可以的，西紅柿和黃瓜不能一起吃，因為兩者中的維生素沖突，會減少維生素的含量的可以吃的啊...