紫菜富含膽堿，可增強(qiáng)記憶力,As紫菜有軟堅(jiān)散結(jié)的作用，其他瘀滯者也可食用,A:紫菜它不僅好吃，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，尤其是碘含量很高,平均每?jī)煽俗喜?約兩小包即食食品紫菜)已經(jīng)含有87微克的碘，有的高達(dá)148微克,1，吃的好處紫菜(1)補(bǔ)碘紫菜具有較高的碘含量,2.吃的壞處紫菜。1、每天吃紫菜有什么好處嗎A:紫菜它不僅好吃，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，尤其是碘含量很高。所以古代用來(lái)治療缺碘引起的大脖子病，也就是現(xiàn)在所說(shuō)的甲狀腺腫。As紫菜有軟堅(jiān)散結(jié)的作用，其他瘀滯者也可食用。紫菜富含膽堿，可增強(qiáng)記憶力。因?yàn)楹幸欢康母事洞迹?..