下奶鯽魚湯怎樣做放1點點鹽用水燉出奶白色2，月子下奶鯽魚湯怎么做材料鯽魚、油、鹽、花椒大料、姜片010203040506操作方法01將清理好的鯽魚加入細鹽微微腌制。02鍋底放入植物油，放入花椒大料，開小火爆三分鐘左右。03將鯽魚放入熱油鍋里，小火煎五分鐘，一面煎好以后翻另一面煎。04魚煎好以后撈出，放入砂鍋里，加入開水和姜片，大火燒開后繼續(xù)熬八分鐘，再轉(zhuǎn)小火熬四十分鐘。05最后加入適量的鹽調(diào)味。06濃香的鯽魚湯就熬好了。3，鯽魚湯怎么燉孕婦吃下奶用用油把魚二面稍煎一下，加料酒、加足湯用大火煮，等湯變成...