進入胃后可以更快的被人體消化，所以不會給消化系統造成負擔，而且很多粥類食物可以保護胃黏膜，所以可以幫助/這類食物主要包括多米粥、單藥粥、小米粥等,這類食物有蘋果、木瓜、山楂等,酸奶中含有大量的乳酸菌，可以促進食物的消化吸收,養胃有很多種粥、水果、酸奶等食物具有養胃的功能，都屬于半流質食物。1、最養胃的食物養胃有很多種粥、水果、酸奶等食物具有養胃的功能，都屬于半流質食物。進入胃后可以更快的被人體消化，所以不會給消化系統造成負擔，而且很多粥類食物可以保護胃黏膜，所以可以幫助/這類食物主要包括多米粥、單藥粥、小...