7、炒好后盛出，裝盤，開吃菜花怎么做好吃家常,用料：花菜一份、干辣椒適量、蒜瓣適量,8、出鍋裝盤，家常花菜炒肉即可制作完成,7、炒好后盛出，裝盤，開吃花菜怎么做好吃家常菜,主料：花菜1顆、瘦肉100克,菜花怎么做好吃家常,用料：花菜一份、干辣椒適量、蒜瓣適量。1、花菜怎么做好吃家常菜主料：花菜1顆、瘦肉100克。輔料：油適量、鹽適量、雞粉適量、豆瓣醬適量、蒜適量。1、花菜掰開洗凈，然后濾水備用。2、瘦肉切成小細條備用。3、鍋中加水，水開后放入花菜焯水。4、加少量的油，讓花菜在開水中翻滾約2分鐘即可撈出控水...