1.寫(xiě)日記，堅(jiān)持寫(xiě)日記2.運(yùn)動(dòng)，邊聽(tīng)歌邊運(yùn)動(dòng)3.停止胡思亂想4.零食和奶茶，聚會(huì)和吃瓜5.看一眼喜歡的人6.放下手機(jī)7.忙起來(lái)8.何以解憂，唯有暴富長(zhǎng)大后，快樂(lè)的臺(tái)階變高了，開(kāi)心的成本增加了，大多數(shù)人的大多數(shù)時(shí)間都是既不開(kāi)心也不難過(guò)，很難一直保持好心情我們?cè)撛鯓幼霾拍鼙３忠环莺眯那槟?我們?cè)撛鯓幼霾拍鼙３忠环莺眯那槟亍?、我們?cè)撛鯓幼霾拍鼙３忠环莺眯那槟?1.寫(xiě)日記，堅(jiān)持寫(xiě)日記2.運(yùn)動(dòng)，邊聽(tīng)歌邊運(yùn)動(dòng)3.停止胡思亂想4.零食和奶茶，聚會(huì)和吃瓜5.看一眼喜歡的人6.放下手機(jī)7.忙起來(lái)8.何以解憂，唯有暴富長(zhǎng)大...