包括了解瑜伽的起源，瑜伽的禁忌，人體肌肉骨骼的組成，不同體式的發(fā)力點(diǎn)在哪里等等。瑜伽資格證書分有兩種，一種是各個較大的瑜伽館自行發(fā)放的，作為一個專業(yè)的瑜伽教練，我可以來分享一下自己獲得瑜伽教練證的過程，瑜伽的瑜呼吸法也很重要，一般人是胸式呼吸，但是瑜伽練習(xí)中會學(xué)習(xí)多種呼吸方式。1、怎么考瑜伽教練證？作為一個專業(yè)的瑜伽教練，我可以來分享一下自己獲得瑜伽教練證的過程。首先要說明一點(diǎn)，習(xí)練者和教練之間的差別主要是教學(xué)方法，你會練，但是不一定會教，不會引導(dǎo)語，不會排課，不會指導(dǎo)手法，那樣就沒辦法當(dāng)瑜伽教練。一個瑜...