吃干圣女果會不會發胖,3、圣女果獨特的酸味和刺激胃液分泌，促進腸胃蠕動，以助脂肪燃燒25克圣女果大概多少個,三個圣女果是30到60克,圣女果的熱量不高，100克圣女果的熱量在30卡左右,圣女果的熱量是22大卡，圣女果營養豐富且熱量低，許多模特都靠食用圣女果來保持身材。1、圣女果的的含糖量是多少?圣女果也就是小西紅柿，它的含糖量比大西紅柿略高，但比起其它水果來，小西紅柿還是屬于含糖量比較低的食品，糖尿病人是可以食用的，但一次也不能吃太多。當然吃大西紅柿更好。建議盡量吃升糖指數低的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、青菜、...