怎么樣才能把煙戒掉2，怎么樣才能把煙戒了3，如何戒煙4，什么辦法能戒煙5，怎么才能戒煙6，怎樣戒煙最科學1，怎么樣才能把煙戒掉漫漫減少量,2，怎么樣才能把煙戒了想抽煙的時候吃棒棒糖,隨時兜包里.我有個朋友就是這樣把煙戒了的.你要天天吃辣蘿卜不要吃太多要堅持你吃過再吸煙就沒味了真的很有效3，如何戒煙如果你案我的說法一一做到的，包你戒了。—般手煙癢多過口煙癢，吃吉孑果皮，泡的也行,每天飯后吃。還有就是每天不要給自己腦袋閑著，多想點事干。其實就這兩樣而已，你不相是你的失敗。想吃煙的時候就吃糖這是個慢功夫活，...

我就是吸煙成癮的人，戒煙了2次了幾天就扛不住了本來以為自己的控制力還算不錯，但是往往就會被這東西打敗在尋找方法的時候無意聽網(wǎng)友說起也是手欠的去百度了一下，多虧這手欠最終成功還有自己總結(jié)每天洗溫水浴，忍不住煙癮時可立即淋裕，平時生活要有規(guī)律，不和那種刺激性的飲料，改喝牛奶這都是很有用的，也是自己成功不可缺的怎么戒煙,請勿將愿意戒煙當作決心，除了愿意戒煙以外，最重要的是運用見諸實際行動的決心對于吸煙成癮的人，戒煙是件很困難的事,怎么戒煙,請勿將愿意戒煙當作決心，除了愿意戒煙以外，最重要的是運用見諸實際行動的決...