用糯米蒸飯，將大棗鋪于飯上即可紅棗的吃法關于紅棗的吃法,1、鮮棗以生吃為最好，洗凈后直接食用即可，但注意不可食用過多,紅棗的正確吃法紅棗的正確吃法介紹,1、食用紅棗時不要用水煎煮,因為溫度超過80℃,棗里面的維生素C就被破壞了,每天吃棗以不超過50克為宜紅棗的正確吃法,紅棗吃法有很多，具體如下：1、紅棗泡茶，補氣護嗓。1、紅棗的吃法關于紅棗的吃法1、鮮棗以生吃為最好，洗凈后直接食用即可，但注意不可食用過多。鮮棗性涼，生食損脾作瀉，鮮棗雖汁多味甜，味道可口，但一天不應超過20顆。以免損害消化功能。2、紅棗粥...