荷爾蒙分泌與飲食、作息、情緒也有關系，平時應避免長時間熬夜，保持良好的心情荷爾蒙是什么,失調會導致失眠荷爾蒙是什么東西荷爾蒙的解釋,1、荷爾蒙是激素的總稱，包括生長激素、雌激素、雄激素、泌乳激素等,人在胚胎時荷爾蒙分泌的多少就決定了是男是女,荷爾蒙到底是什么。1、女性荷爾蒙是什么東西?荷爾蒙源于希臘文，就是激素,意思是“激活”。后來是學者將其定義為由內分泌器官產生，再釋放進入血液循環，并轉運到靶器官或組織中發揮一定效應的微量化學物質。每個內分泌腺都能產生一種或一種以上的荷爾蒙。荷爾蒙的化學成分大體上分為5...