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香椿芽有開胃、調節人體內分泌的作用；2、綠豆芽性涼味甘，有解酒、熱毒、消腫的功效；3.蕎麥芽富含蘆丁，能擴張和強化人體血管，是高血壓和心血管疾病患者的良好保健食品；4.苗苗滋陰壯陽；5、黑豆芽微涼，味甘，有活血利尿、清熱消腫、養肝明目的功效,數據擴展芽1的功效和功能,6.加入芽菜，快速翻炒,這是生長了一周的新芽。1、芽苗菜的做法大全芽菜雞胸卷食材:芽菜、杏鮑菇、雞胸肉、黑胡椒、鹽、原味酸奶、柚子醬、沙拉醬。做法:1:芽菜，杏鮑菇洗凈，控干水分，雞胸肉煮熟，杏鮑菇切片，鍋中放少許油，小火煎兩面，加鹽和黑胡椒...

步驟：1、準備好上述所需食材；2、將黃芽菜切好洗干凈瀝水備用；3、油鍋放油燒熱；將黃芽菜倒入鍋中翻炒；4、加入鹽、糖，和適量的水，翻炒，蓋上鍋蓋文火燜；5、當水收至一半的時候放些味精調味；6、炒熟后出鍋轉盤即可~做法二：黃芽菜炒肉絲食材：黃芽菜、肉絲、鹽、糖、生粉,炒黃芽菜的做法,做法一：炒黃芽菜食材：黃芽菜、食鹽、味精、調和油、味精、元貞糖。1、炒黃芽菜的做法做法一：炒黃芽菜食材：黃芽菜、食鹽、味精、調和油、味精、元貞糖。步驟：1、準備好上述所需食材；2、將黃芽菜切好洗干凈瀝水備用；3、油鍋放油燒熱；將...