當然不是吃完立即動一動，通常給胃留出30分鐘時間充分蠕動后，小腸開始吸收營養(yǎng)物質(zhì)，而血糖濃度上升約是小腸開始吸收后的30分鐘運動后的健康感言,這個……1生命在于運動……（好俗）2流水不腐，戶樞不蠹，動也,（歌德）7生命就是運動，人的生命就是運動,運動后的感言10個字,1、一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始。1、運動后的健康感言這個……1生命在于運動……（好俗）2流水不腐，戶樞不蠹，動也。（呂不韋）3以自然之道，養(yǎng)自然之身．（歐陽修）4生命在于運動。（伏爾泰）5運動是一切生命的源泉。（達．芬奇）6...