去除頭皮屑首先要注意保持頭皮適當清潔，選擇適合的洗發水，使用去屑洗發水一定要適量；其次要保持良好的作息時間，充足睡眠避免熬夜，多食瓜果蔬菜，飲食要清淡，戒煙酒；要加強身體鍛煉，保持健康的身體，日常按摩頭皮，加速血液循環和新陳代謝，令頭皮發揮正常功能，減少頭屑；最后若是因頭部皮膚病變引起的頭屑多，應及時前往皮膚科就診,4.也可以嘗試食醋去屑法，啤酒去屑法，生雞蛋去屑法，洋蔥去屑法，生姜去屑法去頭皮屑求去頭皮屑方法,頭皮屑是人體頭部表皮細胞新陳代謝的產物，頭皮角質層代謝過快，脫落就形成頭屑。{0}1、求去頭皮...