而發(fā)正面上手飄球時(shí)，不能以全掌擊球，而是以手掌或掌根擊球，擊球時(shí)要有短促用力和突停動(dòng)作排球墊球動(dòng)作要領(lǐng)口訣是什么,1、插，及時(shí)移動(dòng)取位，降低重心，兩臂前伸插至球下，使兩前臂的墊擊面對(duì)準(zhǔn)來球，并初步取好手臂的角度,排球的擊球要領(lǐng)：1、平穩(wěn)拋球,排球的擊球要領(lǐng)：1、平穩(wěn)拋球。1、排球墊球動(dòng)作要領(lǐng)口訣是什么1、插，及時(shí)移動(dòng)取位，降低重心，兩臂前伸插至球下，使兩前臂的墊擊面對(duì)準(zhǔn)來球，并初步取好手臂的角度。2、夾，是指兩手掌根緊靠，手臂夾緊，手腕下壓，用平整而穩(wěn)定的擊球面去迎擊球，3、提，由下肢蹬地，提肩、頂肘、壓...