有幾點小建議：在學習之前可以先列出計劃表并規劃出大概所需時間要求自己嚴格按照時間表來進行并且在專心致志的一段學習時間后給自己一點小獎勵比如說玩會手機可以在規定學習的時間用一些app（costudy種樹番茄鐘等）幫助你不碰手機時間總是不夠用,時間總感覺不夠用，在現在最常見的原因通常是：有拖延癥，拖拖拉拉，事情總是拖著不去辦,上初中后總感覺時間不夠用,怎么辦。{0}1、時間總是不夠用時間總感覺不夠用，在現在最常見的原因通常是：有拖延癥，拖拖拉拉，事情總是拖著不去辦。然后呢，就是做事情沒有頭腦沒有規劃，分不清輕...