本文目錄一覽1，豌豆苗的營養價值與吃法2，豆苗的營養價值和功效3，豌豆苗有什么好處4，豆苗的6大養生功效5，豌豆苗有那些營養價值6，豆苗的營養價值及功效7，豆苗的營養價值和吃法8，豌豆苗有什么營養9，豌豆苗是什么營養價值10，吃豌豆苗有什么好處1，豌豆苗的營養價值與吃法豌豆苗：豌豆苗含鈣質、b族維生素、維生素c和胡蘿卜素，有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治療曬黑的肌膚，使肌膚清爽不油膩。豌豆苗含有胡蘿卜素、抗壞血酸、核黃素等營養物質。第一種做法：軟炸豌豆苗特點:金黃透綠,清脆可口。備料時間...