蝦有什么營養(yǎng)2，蝦含有的營養(yǎng)物質(zhì)是多少3，吃蝦子有什么營養(yǎng)價(jià)值4，吃蝦有什么好處5，蝦米的營養(yǎng)價(jià)值有多少6，蝦的營養(yǎng)價(jià)值是什么1，蝦有什么營養(yǎng)補(bǔ)鈣2，蝦含有的營養(yǎng)物質(zhì)是多少蝦肉具有味道鮮美、營養(yǎng)豐富的特點(diǎn)，每百克鮮蝦肉中含水分77克，蛋白質(zhì)20.6克，脂肪0.7克，鈣35毫克，磷150毫克，鐵0.1毫克，維生素A360國際單位。還含有維生素B1、維生素B2、維生素E、尼克酸等，蝦皮的營養(yǎng)價(jià)值更高，每百克含蛋白質(zhì)39.3克，鈣2000毫克，磷1005毫克，鐵5.6毫克，其中鈣的含量為各種動(dòng)植物食品之冠，...

蝦主要分淡水蝦和海水蝦，海蝦有對(duì)蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等；淡水蝦有青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦等；還有半咸水蝦如白蝦等,根據(jù)科學(xué)的分析，蝦可食部分蛋白質(zhì)占16～20%左右蝦有哪些營養(yǎng),簡介：蝦屬節(jié)肢動(dòng)物甲殼類，種類很多,包括青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦、對(duì)蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等,蝦有那些營養(yǎng)。{0}1、蝦肉的營養(yǎng)蝦，性溫，味甘，營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、大量的鋅、硒、碘等礦物質(zhì)、氨基酸、少量的脂肪、維生素A、維生素D、維生素B族等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為身體虛弱和病后人群補(bǔ)充營養(yǎng)，長期食用，還可以增強(qiáng)...