1，女性朋友能不能經期要看自己的體質,茶涼經期你需要保暖，最好不要喝,醫學專家研究發現，與不喝喝茶的人相比，喝喝茶習慣經期的人患緊張癥的可能性高2.4倍，每天喝4杯以上喝茶的人患緊張癥的可能性高3倍,所以，一月到十月之間不能喝濃茶,月子期間經期-1/，特別是喝濃茶會誘發或加重經期綜合癥。
1，女性朋友能不能經期要看自己的體質。如果女性朋友身體健康，喜歡喝茶，那么可以在經期之間適當飲酒。但需要注意的是，千萬不要喝濃茶或凍茶。如果女性朋友身體不好，同時有點貧血，有痛經等異常癥狀，經期 喝茶會導致越來越多的不適，那么就不適合喝茶。2.濃茶中含有鞣酸等物質，會影響人體對鐵的吸收，進而與鐵發生化學反應，形成沉淀。此外，濃茶中的咖啡因和茶堿會刺激神經，從而使女性朋友出現痛經、月經過多等諸多異常癥狀。所以，一月到十月之間不能喝濃茶。
2、 經期能 喝茶嗎?茶涼經期你需要保暖，最好不要喝。月子期間經期-1/，特別是喝濃茶會誘發或加重經期綜合癥，醫學專家研究發現，與不喝喝茶的人相比，喝喝茶習慣經期的人患緊張癥的可能性高2.4倍，每天喝4杯以上喝茶的人患緊張癥的可能性高3倍。最好少喝點，經期女性面臨大量失血。同時，人體血紅蛋白合成的重要元素鐵也隨血液流失，據研究，除了人體正常的鐵流失外，女性每月額外流失18-21毫克鐵/123，456，789-0/。所以我們往往鼓勵女性在這個時候多補充一些含鐵豐富的食物，比如黑木耳、豬肝等，以免造成缺鐵性貧血，但是，如果我們在經期之間喝茶，這些努力就白費了。因為茶葉中含有較多的鞣酸，會與食物中的鐵分子結合形成大量的沉淀物，阻礙腸黏膜對鐵分子的吸收，研究表明，茶越濃，鐵吸收的障礙越大，尤其是喝茶后。
