比如小便刺激的時候，經常會夢到廁所,科學家發現，人入睡后大約有四分之一的時間在做夢，但夢太多會讓人感到疲勞,科學家發現，人入睡后大約有四分之一的時間在做夢，但夢太多會讓人感到疲勞,誰都可以做夢,戀愛的時候，戀人經常出現在你的夢里,做夢是正常的人體生理現象,人常做夢，原因有很多。

夢是協調人類精神世界平衡的一種方式。由于做夢時大腦右半球占優勢，清醒后大腦左半球占優勢，在人體24小時晝夜活動過程中，清醒和做夢交替出現，可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。所以，夢是協調人的精神世界平衡的一種方式，特別是對于人的注意力、情緒和認知活動。無夢睡眠不僅質量差，也是大腦損傷或疾病的征兆。最近的研究成果也證實了這一觀點，即夢是大腦的調節中樞平衡身體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。如果大腦的調節中樞受損，就無法形成夢境，或者只能出現一些不完整的夢境片段。如果長期睡眠無夢，就值得人們警惕了。當然，如果長期做噩夢，往往是身體虛弱或者某些疾病的征兆。

人常做夢，原因有很多。首先，由于日常工作生活壓力過大、疲勞，生活中遇到大事，導致大腦神經過度緊張。睡覺時難以進入深度睡眠，導致淺睡時多夢。另外，睡眠環境很重要。影響因素很多，噪音，燈光，不舒服的溫度，刺激性的氣味，還有空氣污染是否太大，宿舍等等。，會影響睡眠深度，導致多夢。其次是生活不規律、睡眠不安全、經常上夜班、熬夜、過度吸煙飲酒等。，也是多夢的常見原因。所以根據以上情況，經過相應的調查，多夢依然沒有緩解。有必要去醫院做一個準確的檢查。長時間做夢對睡眠質量影響很大，會影響工作和身體健康。

做夢是正常的人體生理現象。誰都可以做夢。做夢的原因是，人的大腦在睡眠時，部分皮層細胞仍然處于活躍狀態，而不是全部處于靜止狀態，部分活躍細胞會被激發形成夢境。當人體處于淺睡眠時，夢的印象一般會特別深刻。如果夢發生在人體處于深度睡眠時，產生的夢就不容易記住和忘記。

每天都在想，晚上做夢。人在入睡時，大腦皮層的大部分細胞都處于休息狀態，但仍有部分神經細胞處于興奮狀態，正是因為這個原因，夢才會出現在人們的頭腦中。夢與日常生活密不可分，有些夢往往與自己經歷中印象深刻的事情密切相關，或者受到小說、電視、電影中一些情節的影響。還有一些夢，是因為身體的某些部位受到刺激，比如小便刺激的時候，經常會夢到廁所。做夢的另一個原因是強烈的欲望，戀愛的時候，戀人經常出現在你的夢里。當你特別想去某個地方玩或者吃點東西的時候，你往往會在夢里得到你想要的，所以奧地利著名心理學家西格蒙特·弗洛伊德提出，夢是愿望的實現。科學家發現，人入睡后大約有四分之一的時間在做夢，但夢太多會讓人感到疲勞，科學家發現，人入睡后大約有四分之一的時間在做夢，但夢太多會讓人感到疲勞。