由于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育快,補(bǔ)鈣很重要,如果寶寶6個(gè)月以上,可以補(bǔ)充一些鈣,比如檸檬酸鈣,屬于有機(jī)鈣,容易吸收,補(bǔ)鈣的時(shí)候多曬曬太陽(yáng),兒童補(bǔ)鈣一方面要補(bǔ)充維生素AD,另一方面也要補(bǔ)充一些鈣,孩子缺鈣時(shí),盡量從食物中補(bǔ)充,尤其是寶寶需要多曬太陽(yáng)的時(shí)候,可以促進(jìn)鈣的吸收。
孩子缺鈣時(shí),盡量從食物中補(bǔ)充,尤其是寶寶需要多曬太陽(yáng)的時(shí)候,可以促進(jìn)鈣的吸收。如果吃食物,可以多吃蛋黃、動(dòng)物肝臟、瘦肉、海產(chǎn)品等。,但你應(yīng)該讓它腐爛。If/1230
如果是6個(gè)月以下的寶寶,需要補(bǔ)充一些維生素AD。馬寶可以多吃富含鈣的食物。如果寶寶6個(gè)月以上,可以補(bǔ)充一些鈣,比如檸檬酸鈣,屬于有機(jī)鈣,容易吸收。由于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育快,補(bǔ)鈣很重要。而且不管寶寶多大,都需要多曬太陽(yáng)來(lái)促進(jìn)鈣的吸收。
3、兒童怎么補(bǔ)鈣最好?兒童補(bǔ)鈣一方面要補(bǔ)充維生素AD,另一方面也要補(bǔ)充一些鈣。一方面,鈣可以從食物中補(bǔ)充,年齡小的寶寶母乳喂養(yǎng)更好,一歲多的寶寶可以通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充,如青菜、蛋黃、動(dòng)物肝臟、魚(yú)蝦等。補(bǔ)鈣的時(shí)候多曬曬太陽(yáng),多曬太陽(yáng)可以促進(jìn)從食物中吸收的維生素D轉(zhuǎn)化為活性維生素D,有助于鈣的吸收。鈣可以是檸檬酸鈣,比較容易吸收。