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1，名詞解釋途中跑

一直在跑.

在路上走的意思

在路是走

名詞解釋途中跑

2，途中跑是什么意思

短跑一般按速度的變化可分為起跑和起跑后的加速跑、途中跑及終點跑三部分。途中跑主要是保持速度的一段過程，途中跑的能力強，則一般不會出現減速的情況，有利于提高比賽成績。

途中跑是什么意思

3，什么是中途跑

是途中跑,起跑加速后,速度達到最快時,就進入了途中跑了,能否盡早的進入途中跑,決定了速度的快慢

途跑不就是在起跑以后，一直加速到

說實話沒聽過，中長跑還差不多

路程教長的跑步

在中途加入跑步

．途中跑途中跑的任務是繼續發揮和保持高速度到終點。跑是周期性活動，在一個跑的周期中，包括后蹬與前擺、騰空、著地緩沖等動作階段。（1）后蹬與前擺階段：當身體重心移過支點垂直面時，就進入了蹬地腿的后蹬與擺動腿的前擺階段，這時，擺動腿的膝關節（大小腿折疊姿勢）超越支撐腿開始，迅速有力地向前上方擺出，并且帶動同側骨盆前送，大腿與水平面約成15°～20°角，支撐腿在擺動腿積極前擺的配合下，快速有力地伸展髖、膝、踝關節，蹬離地面（圖1-1-4）形成支撐腿與擺動腿協調配合動作。這是途中跑的關鍵。（2）騰空階段：當支撐結束后蹬，即進入騰空階段時，小腿隨著蹬地后的慣性和大腿的擺動，迅速向大腿靠攏，形成大小腿折疊前擺的動作。與此同時，擺動腿以髖關節為軸積極下壓，膝關節放松，小腿隨擺動下壓的慣性自然向前下方伸展，準備著地。（3）著地緩沖階段：當擺動腿的前腳掌著地的瞬間，即開始了著地緩沖階段，著地位置約距身體重心投影點的一腳半處，著地動作應是非常積極的。腿部各關節（特別是踝關節）緩沖過程不應是消極的，應主動用力來加速身體重心的前移，隨即轉入后蹬。在途中跑時，頭部正直，上體稍前傾。兩臂以肩為軸，自然、輕快、有力地前后擺動。

什么是中途跑