中國女性絕經年齡一般在45-55歲之間，平均49歲左右,女性在絕經期間，盡量保持良好的心態，放松心情，同時進行適當的運動，想辦法緩解自己,絕經之前，有時會出現月經紊亂，出現月經量增多或減少、經期延長等癥狀,74女性現在月經應該是正常的，但也要看每個人的個體，絕經時間不同。
女性絕經的平均年齡在45-55歲左右，部分女性在45歲之前，但在40歲之前，40歲/。絕經卵巢衰竭前后，體內雌激素水平下降，會導致失眠、多夢、月經不調、潮熱、盜汗、心煩、健忘。就是在絕經上，我媽出現了明顯的情緒不穩定，晚上出汗，失眠，睡不安穩。我帶她去了醫院。醫生看過后，給她開了炎坤泰膠囊進行調理，這是一種改善卵巢功能，滋陰清熱，安神除煩的純中藥。我媽服用了一周，失眠和月經問題明顯緩解，準備再服用一個療程。我看了說明書，成分都是中草藥，比較放心。
74女性現在月經應該是正常的，但也要看每個人的個體，絕經時間不同。中國女性 絕經年齡一般在45-55歲之間，平均49歲左右。絕經之前，有時會出現月經紊亂，出現月經量增多或減少、經期延長等癥狀。也會顯得暴躁。一定要及時治療。一般一些中成藥可以口服。例如，一些鮑鯤藥丸可以調解絕經引起的癥狀。女性在絕經期間，盡量保持良好的心態，放松心情，同時進行適當的運動，想辦法緩解自己。at 絕經注意衛生，每天用清水清洗外陰，勤換內衣。注意飲食，盡量多吃激素較高的食物。
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