国产日韩欧美不卡,日韩h在线观看,在线观看av免费

本文目錄一覽

1，小鯽魚湯的家常做法有哪些
2，燉小鯽魚怎么做好吃燉小鯽魚的家常做法
3，家常鯽魚湯的功效是什么
4，鯽魚怎么做好吃燉鯽魚的家常做法
5，清燉鯽魚的家常做法
6，鯽魚怎么燉湯才營養好喝
7，鯽魚湯怎么燉好

1，小鯽魚湯的家常做法有哪些

原料：鯽魚一條、姜3片、大蒜1粒(拍碎)、小蔥一棵(切碎)，油、鹽、雞精各適量。做法：1、鍋里放油，燒熱后，用鏟推開,放鯽魚略煎一下。2、煎到魚肉變色后，到入1碗半的水。放入姜和大蒜。3、蓋鍋蓋，大火煮沸后改中火燉20分鐘。湯就成白的了。4、調入適量鹽和雞精，在燉2分鐘就可以起鍋了。最后撒上蔥花。可以了！小帖士：如果你有足夠的時間，就放2碗水，大火煮沸后改小火燉2小時，那時侯魚肉都溶到湯里了，更美！

搜一下：小鯽魚湯的家常做法有哪些

小鯽魚湯的家常做法有哪些

2，燉小鯽魚怎么做好吃燉小鯽魚的家常做法

鯽魚適合做湯，營養大補，記得放糖喝姜香菜清煮好吃時間要長味道非常鮮美

用料主料鯽魚3條調料色拉油適量食鹽4克醬油5克蔥5克姜5克料酒適量白糖2克胡椒粉適量水少許燉鯽魚的做法1.鯽魚三條，去鱗，內臟和肚子里的黑膜，因為腮有點發白，所以連頭也去掉了，好在自己吃，不在意外形2.米技爐7檔預熱煎鍋2-3 分鐘，倒入油，燒至七成熱，下蔥姜絲爆出香味后撥到鍋的一邊，下鯽魚兩面煎黃3.倒入料酒，鹽、白糖，醬油，胡椒粉和少量水，9檔煮開，然后轉6檔繼續燉十五分鐘就ok了

燉小鯽魚怎么做好吃燉小鯽魚的家常做法

3，家常鯽魚湯的功效是什么

鯽魚湯的功效：常喝鯽魚湯對人有很多好處,現說小兒咳嗽吧。寶寶臟腑嬌嫩，不耐寒熱，脾虛肝旺，外感風寒就會影響到肺或導致脾虛而失去正常功能。對久咳不愈的孩子可以用鯽魚湯治療。鯽魚性甘平，入脾、胃、大腸，具有健脾利潤止咳的功效。在醫書《本草拾遺》中就有鯽魚頭主咳嗽一說。

材料：鯽魚2條（不宜太大），現在正是吃鯽魚的好時候，豆腐，白羅卜。調味料：蔥段、姜片、油、鹽、香茹、味精各適量把所有東西準備好后，開做啦：1.炒鍋內放少量油，燒熱將魚放入，魚身兩面稍微煎一下。2.湯鍋內放適量清水、姜片、蔥段，大火燒開。3.湯鍋燒開后，將煎好的魚放入鍋內，同時把香菇，豆腐和白羅卜轉小火燜，放適量的鹽，繼續煮，直到湯水呈奶白色時，加味精即可關火。

家常鯽魚湯的功效是什么

4，鯽魚怎么做好吃燉鯽魚的家常做法

主料鯽魚2條粉條適量豆腐適量香菜適量輔料蔥適量姜適量蒜適量花椒適量大料適量醬油適量大醬適量料酒適量醋適量鹽適量步驟粉條豆腐燉鯽魚的做法步驟11.準備食材粉條豆腐燉鯽魚的做法步驟22.鍋內倒油放入蔥姜蒜，放入鯽魚雙面煎黃粉條豆腐燉鯽魚的做法步驟33.倒入適當水，放入醬油花椒大料大醬料酒醋，燉15分鐘粉條豆腐燉鯽魚的做法步驟44.20分鐘后加入豆腐粉條豆腐燉鯽魚的做法步驟55.放入豆腐后燉5分鐘放入泡好的粉條粉條豆腐燉鯽魚的做法步驟66.粉條燉五分鐘后放入香菜和鹽兩分鐘即可出鍋。我我喜歡魚里的配菜所以多放了些，魚都看不見了。

5，清燉鯽魚的家常做法

用料主料鯽魚1條調料色拉油5毫升食鹽6克姜10克小蔥5克胡椒粉2克清燉鯽魚湯的做法1.鯽魚殺好洗凈待用2.鍋置火上加入色拉油（很少一丁點。類似1元硬幣這么大面積即可）。油8成熱時放入魚快速的兩面煎一下3.煎過后魚是這樣的4.然后把鍋內放入開水，放入蔥段和姜片5.大火燒開后轉中火燉至湯濃白即可。燉好湯后，放入鹽和胡椒粉烹飪技巧1、煎魚時油一定要少放，以免混湯。2、魚湯未燉好時，最好不要放鹽。否則會導致魚凝固蛋白，湯不易燉白。

1.把鯽魚清洗干凈，在魚背上劃幾道斜道，兩面都要劃，放在漏籃里漏水，2.開火倒入少量的油（最好是菜籽油，菜籽油燒的魚湯會更白，更美味）3.放入幾片生姜、蔥，4.把魚放入油鍋中煸一下，兩面都要煸到金黃色5.倒入一鍋開水（用開水燒才湯能白）6.用大火煮至湯奶白為止（煮的時間越長湯越白，注意不要把湯耗完了，燒到半鍋差不多)7.在湯碗里加適量鹽，大蒜2-3粒（大蒜需拍扁）一般不需要加味精，如果你習慣吃味精的，可適量加一點，個人覺得不要味精更鮮美，更原汁原味。8.講燒好的魚湯倒入湯碗里即可，可根據個人口味調節鹽的多少。

6，鯽魚怎么燉湯才營養好喝

鯽魚豆腐湯健康美味，是家常的營養補品，做法很簡單，但是要掌握一些小技巧（比如煮湯時各個階段的火候），把家常的鯽魚豆腐湯的做法分享給大家。鯽魚對脾胃虛弱以及哮喘糖尿病有很好的滋補食療功能。食材:鯽魚一條,豆腐一塊,油,料酒,蔥,姜,蒜,鹽,雞精做法：鯽魚豆腐湯的做法1、將鯽魚兩面切三刀以便入味，熱油鍋，選擇電磁爐的爆炒功能鍵，待油熱后，放入鯽魚煎至微微變色拿出。2、將豆腐切塊備用。3、將煎好的鯽魚放入湯鍋中，加入適量清水，放入少量料酒，蔥姜蒜和適量鹽，開火選擇功能鍵湯和粥，將鯽魚煮一下。4、待鯽魚湯變白時，可加入豆腐塊，蓋上鍋蓋，小火慢燉5分鐘。5、5分鐘后，加入適量的鹽和雞精，燜片刻即可。

鯽魚燉湯營養非常豐富，怎么燉才能又白又香? 你是怎么做的呢？歡迎大家發表不同做魚的方法

鯽魚是飲食中常見的佳肴，有很高的營養價值，因為鯽魚含動物蛋白和不飽和脂肪酸，常吃鯽魚不僅能健身，還能減少肥胖，有助于降血壓和降血脂，使人延年益壽。中醫認為鯽魚能補虛、溫中下氣、利水消腫，清燒能治胃腸道出血和嘔吐反胃。食材明細：鯽魚一條，大蔥適量，姜片適量，白胡椒粉適量，鹽適量做法：1.鯽魚洗凈用廚房紙吸干水分姜和大蔥切片；2.鍋里放油將魚兩面煎一會；3.煎好的魚放入適量水；4.放入備好的蔥片姜片和白胡椒粉；5.大火燒開后小火燉二十分鐘起鍋時放入適量鹽即可。

7，鯽魚湯怎么燉好

1、將黑豆洗凈，用清水浸泡一小時。同時將瘦肉飛水。2、將浸泡好的黑豆倒入湯鍋中。加入適量的清水，洗凈的桂圓肉和紅棗，再放入瘦肉。蓋鍋蓋，大火煮開，然后轉小火煲30分鐘。3、熱油鍋，爆香姜片。放入鯽魚，煎至兩面金黃。ps：煎過的鯽魚能去腥，魚湯才會鮮甜。4、把煲好的黑豆湯倒入炒鍋中。蓋鍋蓋，大火煮開，關火。5、把炒鍋中的湯汁全部倒入電燉鍋中。蓋鍋蓋，通電，煲2小時

食材用料：鯽魚1條相克食物牛蒡1根相克食物鵪鶉蛋6個相克食物香菇6朵相克食物香蔥個小把相克食物生姜10片相克食物食用油鹽半勺味精一點點相克食物菜譜做法：1.將牛蒡準備好。2.清洗。3.削皮滾刀切小塊。4.生姜切片。5.香蔥清洗干凈。6.香菇提前浸泡。7.熱鍋后加入適量食用油，生姜片鋪在鍋底。8.放入香蔥。9.鋪在鍋底。10.放入鯽魚，一開始不要翻動。11.小火煎3分鐘后可以翻身煎另外一面。12.加入開水，即將沒過魚身，蓋上鍋蓋大火煮5分鐘。13.加入浸泡好的香菇。14.加入牛蒡片繼續大火煮5分鐘左右。15.加鹽。16.加入味精調味。17.加入煮熟去皮的鵪鶉蛋。18.撒上香蔥就可以出鍋了。用手機看這道菜做法菜譜小貼士：除了用我一貫的放姜片防止魚皮粘連，我還鋪了一層香蔥，這樣更好的給魚去腥的同時也會給魚增香，所以加了生姜和香蔥，料酒我就不放了。除了用常用的煲湯食材香菇，我這次加了牛蒡和鵪鶉蛋，這樣可以說是進一步提升了湯的鮮度和營養。

魚鱗和內臟要清理干凈特別是魚肚子那層黑色的一定要刮干凈，不然會有腥味，魚煎至兩面呈金黃色就可以加開水進去了，放兩三片姜，熬煮湯成奶白色再多熬一會放鹽放蔥就可以起鍋了也可以加點蘑菇豆腐白蘿卜之類的配菜進去也是不錯的

用青油煎一下燉好吃些

簡明實用鯽魚湯做法： 1、材料:現殺活鯽魚一條、姜3片、小蔥一棵(切碎)、油、鹽、雞精。 2、鍋里放油，燒熱。 3、放鯽魚略煎一下。 4、煎到魚肉變淡黃色后，到入2碗水！碗就是你盛魚湯的碗。放入姜。 5、蓋鍋蓋，大火煮沸后改中火燉20分鐘，湯就成白的了。 6、加入適量鹽和雞精（鯽魚湯很鮮，也可以不放雞精）在燉2分鐘就后撒上蔥花。起鍋。

簡明實用鯽魚湯做法：1、材料:現殺活鯽魚一條、姜3片、小蔥一棵(切碎)、油、鹽、雞精。 2、鍋里放油，燒熱。 3、放鯽魚略煎一下。 4、煎到魚肉變淡黃色后，到入2碗水！碗就是你盛魚湯的碗。放入姜。 5、蓋鍋蓋，大火煮沸后改中火燉20分鐘，湯就成白的了。 6、加入適量鹽和雞精（鯽魚湯很鮮，也可以不放雞精）在燉2分鐘就后撒上蔥花。起鍋。我這個做法是比較簡單的，因為如果是家常菜的話，最好越簡單越好，越簡單的做法，營養才不會流失太多哦。