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1，孕婦鈣片
2，孕婦鈣片哪種最好斯利安的孕婦鈣片有人聽說過嗎
3，孕婦鈣片哪個(gè)牌子好啊
4，孕婦吃什么鈣片
5，孕婦補(bǔ)鈣吃哪種鈣片好
6，孕婦專用鈣片有哪幾種
7，孕期吃什么鈣片補(bǔ)好
8，孕婦什么情況下可以吃鈣片

1，孕婦鈣片

孕婦鈣片，一般補(bǔ)鈣的營養(yǎng)產(chǎn)品、保健產(chǎn)品都會(huì)標(biāo)注鈣的含量，但仍然有商家以鈣化物含量去混淆視聽。碳酸鈣和葡萄糖酸鈣這兩種鈣化物都含鈣，但兩者含鈣量不相同，前者高達(dá)40%，后者只有9%。所以在選購時(shí)特別留意鈣的含量。

孕婦鈣片

2，孕婦鈣片哪種最好斯利安的孕婦鈣片有人聽說過嗎

可以吃斯利安的孕婦鈣片，當(dāng)時(shí)我是葉酸、多維片、鈣片一起吃的，反正整個(gè)孕期也沒有抽筋，寶寶出生也蠻長的，有53cm，我覺得補(bǔ)鈣效果也不錯(cuò)的。

孕婦鈣片哪種最好斯利安的孕婦鈣片有人聽說過嗎

3，孕婦鈣片哪個(gè)牌子好啊

覺得Swisse鈣片不錯(cuò)的，孕期就是一直在吃的，含有檸檬酸鈣和維生素D，能促進(jìn)人體對鈣的吸收。吃了之后也是感覺到不錯(cuò)的，真的要感謝鈣片。

我懷孕時(shí)吃的swisse鈣片，每天一片，里面含有孕婦所需的各種營養(yǎng)成份，長期食用可以幫助維持骨骼和牙齒健康，補(bǔ)充鈣或能幫助防止和治療骨質(zhì)疏松，最好懷孕前三個(gè)月就補(bǔ)充鈣質(zhì)，還可以補(bǔ)充一些孕婦復(fù)合維生素，據(jù)說，在備孕期、孕期和哺乳期補(bǔ)充葉酸能降低神經(jīng)管缺陷的發(fā)生幾率。

孕婦鈣片哪個(gè)牌子好啊

4，孕婦吃什么鈣片

孕婦補(bǔ)的是碳酸鈣，像鈣而奇就不錯(cuò)，這個(gè)早期不建議補(bǔ)鈣，鈣補(bǔ)多了會(huì)造成順產(chǎn)時(shí)難開骨縫，平時(shí)多曬太陽、多吃點(diǎn)蝦皮對補(bǔ)鈣就有好處的

單獨(dú)從食物中補(bǔ)充鈣吸收效果不好孕婦的胃也吃不消，最好是每天除了喝250-500ml的牛奶外再另外吃鈣片，福格森的孕婦鈣片就不錯(cuò)，酸酸甜甜的口感不錯(cuò)，天然鈣源還添加了CPP和維生素D3吸收特別好。

樂力，鈣爾奇D3片，這兩個(gè)牌子是比較適用的，前者有液體的，好吸收，后者是OTC，整個(gè)孕期最多一瓶搞定。

迪巧。，我正在吃，

可以吃安利的孕婦鈣，那個(gè)很好的，還有多讓你老婆喝牛奶，多吃水果，孕婦很容易便秘的。

孕婦可以吃安利的鈣片，孕婦一天所需要的鈣rni（推薦攝入量）為：孕早期：800mg 中期：1000mg 晚期：1200mg,對應(yīng)時(shí)期去補(bǔ)，

5，孕婦補(bǔ)鈣吃哪種鈣片好

懷孕的婦女，除需滿足自身需要外，還要供應(yīng)胎兒和嬰兒所需，故鈣的需要量應(yīng)增加。中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦，妊娠頭3個(gè)月與未懷孕時(shí)一樣，需要量為800毫克。隨著胎兒的發(fā)育，懷孕中期（4-6個(gè)月）為1000毫克，孕后期（7-9個(gè)月）為1500毫克，乳母期為1500毫克。　　然而，婦女在懷孕6個(gè)月時(shí)常會(huì)感到小腿抽筋，很多人認(rèn)為這是體內(nèi)缺鈣造成的，故此，有的孕婦就會(huì)大量服用鈣片。但是，如果服用鈣片過多，不僅容易造成胎兒顱縫過早閉合導(dǎo)致難產(chǎn)，甚至?xí)固ケP過早老化引起胎兒發(fā)育不良，另外，龐大的子宮壓迫盆腔血管和輸尿管，如果再加上高尿鈣，增加了形成尿路結(jié)石的危險(xiǎn)性。再者，鈣攝入量過高不利于其他微量元素如鐵、鋅、鎂、磷的吸收利用，尤其是鐵，容易引起貧血。高血鈣還可能降低鋅的生物利用率，當(dāng)每日鈣攝入量接近2000毫克時(shí)，鋅的吸收率則由24%降至3%，當(dāng)血中鈣與鎂之比大于5時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)鎂缺乏，同樣影響胎兒的發(fā)育。　　因此，孕婦補(bǔ)鈣要適當(dāng)，尤其要注意微量無素之間的平衡，否則容易顧此失彼。孕婦在懷孕5個(gè)月后，適當(dāng)選擇一些富含鈣的食物如奶類、豆制品，完全可以得到補(bǔ)充。我懷孕時(shí)吃的是安利的鈣鎂片金丐沖劑．液體鈣的吸收相對來說效果比較好．

缺鈣就要及時(shí)補(bǔ)充，單一靠食物補(bǔ)充不全面，也補(bǔ)充不及時(shí)，這也是為什么平時(shí)也多吃含鈣食物也缺鈣的原因，等身體不缺鈣和沒有癥狀時(shí)，平時(shí)多注意飲食就可以了。補(bǔ)鈣從食補(bǔ)和藥補(bǔ)雙管齊下，效果最佳，平時(shí)飲食補(bǔ)鈣宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。鈣之緣，含鈣高含維生素d，易吸收，口感好，見效快，且安全無胃腸剌激。補(bǔ)鈣時(shí)同時(shí)一起補(bǔ)充第三代蛋白鋅，單一補(bǔ)鈣容易導(dǎo)致其他微量元素的吸收障礙，反而影響鈣的吸收不全面。和蛋白鋅一起就非常有利于鈣和其他微量元素的吸收。第三代鋅硒寶蛋白鋅：生物態(tài)鋅，以蛋白鋅為代表。蛋白鋅，從蛋白提取，鋅的含量很低，幾乎和食物的含鋅量相當(dāng)，絕對安全，對人體無任何副作用，可飯前服用。它的活性高，可有效促進(jìn)人體對各種營養(yǎng)素的吸收和利用，且不會(huì)拮抗鈣鐵等營養(yǎng)素的吸收，從而最終達(dá)到使人體從膳食來補(bǔ)充各種營養(yǎng)素的效果。睡前喝杯牛奶更加有利鈣吸收鞏固。 “食補(bǔ)藥補(bǔ)”雙管齊下，最終形成食物補(bǔ)充的良性循環(huán)，徹底改善缺鈣癥狀。

6，孕婦專用鈣片有哪幾種

病情分析：,意見建議：,病情分析：孕婦缺鈣如果孕婦因鈣攝入量不足，發(fā)生中等程度或是短期的缺鈣，那么胎兒就會(huì)毫不留情的從母體的骨頭里和牙齒里奪走骨鈣，滿足胎兒自身的需要，這就是母親的無私奉獻(xiàn)，而孕婦中骨頭中鈣被奪取，容易患齲齒，骨質(zhì)軟化，疏松癥。如果孕婦缺鈣嚴(yán)重，或是時(shí)間加長，那么，胎兒從母體中奪取的鈣不能滿足胎兒的需要，胎兒骨骼的鈣化，和生長發(fā)育將會(huì)受到影響，出現(xiàn)骨質(zhì)鈣化不良，出生后易患佝僂病，表現(xiàn)為囟門閉合延遲，以及腿部畸形和雞胸等病變，,含鈣多的食物，1牛奶及奶制品是含鈣最豐富的食物，而且做含的鈣容易被吸收，每半斤鮮奶可提供約300毫克的鈣，2蝦皮，蝦米，海帶，紫菜，等海產(chǎn)品，以你黑木耳，黃豆及豆制品，芝麻醬含鈣也較高，3，小白菜，油菜，空心菜，等綠葉菜也是鈣的來源，但是一些蔬菜如菠菜，因含草酸較多嗎，在腸道中與鈣結(jié)合形成不溶性的鈣鹽，影響鈣的吸收，最好是不要吃，可以說孕婦補(bǔ)鈣不需要用單純的孕婦鈣，其實(shí)孕婦鈣，小兒鈣和老年鈣的道理是一樣的，,意見建議：,病情分析：孕婦缺鈣如果孕婦因鈣攝入量不足，發(fā)生中等程度或是短期的缺鈣，那么胎兒就會(huì)毫不留情的從母體的骨頭里和牙齒里奪走骨鈣，滿足胎兒自身的需要，這就是母親的無私奉獻(xiàn)，而孕婦中骨頭中鈣被奪取，容易患齲齒，骨質(zhì)軟化，疏松癥。如果孕婦缺鈣嚴(yán)重，或是時(shí)間加長，那么，胎兒從母體中奪取的鈣不能滿足胎兒的需要，胎兒骨骼的鈣化，和生長發(fā)育將會(huì)受到影響，出現(xiàn)骨質(zhì)鈣化不良，出生后易患佝僂病，表現(xiàn)為囟門閉合延遲，以及腿部畸形和雞胸等病變，,含鈣多的食物，1牛奶及奶制品是含鈣最豐富的食物，而且做含的鈣容易被吸收，每半斤鮮奶可提供約300毫克的鈣，2蝦皮，蝦米，海帶，紫菜，等海產(chǎn)品，以你黑木耳，黃豆及豆制品，芝麻醬含鈣也較高，3，小白菜，油菜，空心菜，等綠葉菜也是鈣的來源，但是一些蔬菜如菠菜，因含草酸較多嗎，在腸道中與鈣結(jié)合形成不溶性的鈣鹽，影響鈣的吸收，最好是不要吃，可以說孕婦補(bǔ)鈣不需要用單純的孕婦鈣，其實(shí)孕婦鈣，小兒鈣和老年鈣的道理是一樣的，

艾貝斯乳鈣不錯(cuò)，身邊很多媽媽都給寶寶吃這個(gè)

艾貝斯乳鈣不錯(cuò)，澳洲進(jìn)口，淡淡奶香味，寶寶非常愛吃

艾貝斯的乳鈣呀里面CPP和VD，雙重促進(jìn)鈣元素的吸收，能滿足孕婦所需

我吃的是艾貝斯的乳鈣，專門適合孕婦吃，挺好的

7，孕期吃什么鈣片補(bǔ)好

食補(bǔ)主要是通過進(jìn)食吸收食物中的鈣質(zhì)而達(dá)到補(bǔ)鈣的需求。食補(bǔ)比較讓人放心，但食物在烹飪過程中容易流失營養(yǎng)，人體也并非百分百完全吸收食物中的鈣。雖然對于孕婦來說，食補(bǔ)很難滿足孕期大量的鈣質(zhì)需求，但孕期中還是可以攝入一些含鈣高的食物，作為補(bǔ)充鈣質(zhì)的輔助手段。　　日常有許多食物可供鈣源補(bǔ)充。乳類與乳制品、豆類與豆制品、海產(chǎn)品、肉類與禽蛋、蔬菜類、水果與干果類都是富含鈣的食品。不過需要注意，新鮮的食物才能減少營養(yǎng)的損耗和流失、牛奶加熱時(shí)不要攪拌，烹飪食物時(shí)間不要過長。菠菜、茭白、韭菜都含草酸較多，宜先用熱水浸泡片刻以溶去草酸，以免與含鈣食品結(jié)合成難溶的草酸鈣。高粱、蕎麥片、燕麥、玉米等雜糧較稻米、面粉含鈣多，平時(shí)應(yīng)適當(dāng)吃些雜糧。　　直接補(bǔ)充鈣片是孕婦補(bǔ)鈣一種比較方便和快捷的方式。孕婦可以根據(jù)懷孕周期不同特點(diǎn)進(jìn)行補(bǔ)充。不過，鈣容易與草酸、植酸等結(jié)合，影響鈣的吸收，因此補(bǔ)鈣最佳時(shí)間應(yīng)是在睡覺前、兩餐之間。注意要距離睡覺有一段的時(shí)間，最好是晚飯后休息半小時(shí)即可，因?yàn)檠}濃度在后半夜和早晨最低，最適合補(bǔ)鈣。

鈣元素在自然界廣泛分布，在世界上還找不到不含鈣元素的動(dòng)物.植物。人們平時(shí)的食物----雞鴨魚肉蛋.牛奶.糧食等都含鈣質(zhì)。將米.面粉燒成灰，灰的主要成份為碳酸鈣，將青菜.芹菜.韭菜.茄子.黃瓜等曬干燒成灰，灰的主要成份同樣是碳酸鈣。雞蛋內(nèi)如不含鈣質(zhì)，怎能長出[孵化出]有雞頭.雞爪子的小雞？小牛犢出生后到斷奶前的長大過程中的骨骼發(fā)育所需要的鈣只能來自于牛奶。河蝦的皮含有豐富的鈣和磷，豆腐制做過程：將黃豆泡水?dāng)?shù)小時(shí)后粉碎過濾出豆?jié){，豆?jié){煮沸后加入一定比例的經(jīng)過煅燒的熟石膏粉[化學(xué)名稱：硫化鈣]充分?jǐn)嚢枭啥垢X，經(jīng)縮水成豆腐.豆腐干等，通常人體并不能直接吸收鈣質(zhì)，只能在維生素D和膠原蛋白共同作用下才能吸收鈣質(zhì)，所謂缺鈣需要補(bǔ)鈣[尤其是孕婦]了，正確的方法應(yīng)該補(bǔ)維生素D和膠原蛋白，吃各種肉皮及豬爪子就能補(bǔ)膠原蛋白，補(bǔ)維生素D有兩種方式：1.吃魚肝油丸可補(bǔ)維生素A.維生素D。2.曬太陽。人體皮膚在陽光下自行合成維生素D[由膽固醇轉(zhuǎn)化成維生素D].自行合成腦白金[補(bǔ)腦白金.補(bǔ)鈣產(chǎn)品為當(dāng)今兩大騙局]，常曬太陽就不會(huì)缺鈣！常曬太陽就是補(bǔ)了腦白金！常見貓.狗在陽光下用舌頭舔身上毛實(shí)際上是補(bǔ)維生素D用來補(bǔ)鈣，婦產(chǎn)科醫(yī)生要求孕婦.產(chǎn)婦.嬰幼兒常曬太陽[特別是冬天，每天不少于10分鐘就行]就是防止缺鈣。

高鈣片

8，孕婦什么情況下可以吃鈣片

鈣吃多了容易產(chǎn)生結(jié)晶,不宜多吃,但你的情況特殊,你可以在醫(yī)師建議下適當(dāng)服用就行了,你可以出戶外適當(dāng)曬曬太陽,但不要過度

檢查缺鈣的時(shí)候，平時(shí)吃含鈣食物較少的情況。

女性在懷孕期間，身體會(huì)流失大量的鈣，因?yàn)樘喊l(fā)育所需要的鈣全部來源于母體。也就是說，孕婦體內(nèi)現(xiàn)有的鈣有相當(dāng)一部分要進(jìn)入寶寶體內(nèi)。如果孕婦鈣攝入不足，就會(huì)對胎兒及孕婦自身產(chǎn)生較大的影響。輕度缺鈣時(shí)，機(jī)體會(huì)調(diào)動(dòng)母體骨骼中的鈣來保持血鈣的正常。嚴(yán)重缺鈣時(shí)，孕婦會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象，甚至引起骨軟化癥。母體鈣缺乏還會(huì)對胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響，出生后容易出現(xiàn)顱骨軟化、骨縫寬、囟門閉合異常等異常現(xiàn)象。一個(gè)成熟胎兒體內(nèi)約含鈣30g。考慮到在孕早、中、晚期，胎兒日均積累量分別為7mg、110mg和350mg，加上母體鈣代謝平衡對鈣的需要量為300mg/日，以及人體對食物鈣的吸收率為30％，因此，2000年《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》對孕中期婦女鈣的推薦值為1000mg/日，孕晚期為1200mg/日。然而調(diào)查顯示，我國孕婦的實(shí)際膳食鈣攝入量為500～800mg/日。按此標(biāo)準(zhǔn)，目前我國許多孕婦的鈣攝入量是不足的。當(dāng)然，由于每個(gè)孕婦的飲食習(xí)慣不同，其鈣的實(shí)際攝入量也是有所差異的，所以，孕婦對鈣的補(bǔ)充應(yīng)因人而異。合理補(bǔ)鈣有講究一是食補(bǔ)。從均衡飲食結(jié)構(gòu)入手，不僅是最安全最合理的補(bǔ)鈣方式，也更易為人們所接受。孕婦可多吃些含鈣豐富的食物，如奶和奶制品、動(dòng)物肝臟、蛋類、豆類、硬果類、蝦皮、芝麻醬、紫菜、海產(chǎn)品、山楂及一些綠色蔬菜。但要注意飲食搭配，防止鈣與某些食品中的植酸、草酸結(jié)合，形成不溶性鈣鹽，以致鈣不能被充分吸收利用。含植酸和草酸豐富的食物有菠菜、竹筍等，所以，不要將這些菜與含鈣豐富的食物共烹。二是藥補(bǔ)。如果通過食品還不能滿足身體所需，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鈣產(chǎn)品。目前國內(nèi)常見的補(bǔ)鈣產(chǎn)品及鈣含量為：碳酸鈣40％，氯化鈣27％、碳酸氫鈣23％、檸檬酸鈣21％、乳酸鈣13％、葡萄糖酸鈣9％。一般來說，鈣制劑標(biāo)明含鈣量有兩種方式：一種是含鈣化合物的量；另一種是含鈣元素的量。在購買鈣產(chǎn)品時(shí)，應(yīng)注意產(chǎn)品包裝上標(biāo)明的以鈣元素計(jì)算的鈣含量。但單以鈣含量作為選擇鈣制品的標(biāo)準(zhǔn)是片面的，還要兼顧其溶解度、吸收利用度以及價(jià)格、口味等。如維生素D是鈣磷代謝最重要的調(diào)節(jié)因子之一，因此在鈣片中應(yīng)適量添加維生素D，以增加鈣吸收。但要注意服用鈣片后不宜立即飲茶或用茶水服用。此外，孕婦補(bǔ)鈣要適量，攝入鈣過多會(huì)影響鐵等其他營養(yǎng)素的吸收，可致孕婦便秘和高鈣血癥，甚至導(dǎo)致結(jié)石。