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孕婦鈣片,孕婦鈣片

來源:整理 時間:2022-10-02 02:32:11 編輯:深圳本地生活 手機版

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1,孕婦鈣片

孕婦鈣片,一般補鈣的營養產品、保健產品都會標注鈣的含量,但仍然有商家以鈣化物含量去混淆視聽。碳酸鈣和葡萄糖酸鈣這兩種鈣化物都含鈣,但兩者含鈣量不相同,前者高達40%,后者只有9%。所以在選購時特別留意鈣的含量。

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2,孕婦鈣片哪種最好斯利安的孕婦鈣片有人聽說過嗎

可以吃斯利安的孕婦鈣片,當時我是葉酸、多維片、鈣片一起吃的,反正整個孕期也沒有抽筋,寶寶出生也蠻長的,有53cm,我覺得補鈣效果也不錯的。

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3,孕婦鈣片哪個牌子好啊

覺得Swisse鈣片不錯的,孕期就是一直在吃的,含有檸檬酸鈣和維生素D,能促進人體對鈣的吸收。吃了之后也是感覺到不錯的,真的要感謝鈣片。
我懷孕時吃的swisse鈣片,每天一片,里面含有孕婦所需的各種營養成份,長期食用可以幫助維持骨骼和牙齒健康,補充鈣或能幫助防止和治療骨質疏松,最好懷孕前三個月就補充鈣質,還可以補充一些孕婦復合維生素,據說,在備孕期、孕期和哺乳期補充葉酸能降低神經管缺陷的發生幾率。

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4,孕婦吃什么鈣片

孕婦補的是碳酸鈣,像鈣而奇就不錯,這個早期不建議補鈣,鈣補多了會造成順產時難開骨縫,平時多曬太陽、多吃點蝦皮對補鈣就有好處的
單獨從食物中補充鈣吸收效果不好孕婦的胃也吃不消,最好是每天除了喝250-500ml的牛奶外再另外吃鈣片,福格森的孕婦鈣片就不錯,酸酸甜甜的口感不錯,天然鈣源還添加了CPP和維生素D3吸收特別好。
樂力,鈣爾奇D3片,這兩個牌子是比較適用的,前者有液體的,好吸收,后者是OTC,整個孕期最多一瓶搞定。
迪巧。,我正在吃,
可以吃安利的孕婦鈣,那個很好的,還有多讓你老婆喝牛奶,多吃水果,孕婦很容易便秘的。
孕婦可以吃安利的鈣片,孕婦一天所需要的鈣rni(推薦攝入量)為:孕早期:800mg 中期:1000mg 晚期:1200mg,對應時期去補,

5,孕婦補鈣吃哪種鈣片好

懷孕的婦女,除需滿足自身需要外,還要供應胎兒和嬰兒所需,故鈣的需要量應增加。中國營養學會推薦,妊娠頭3個月與未懷孕時一樣,需要量為800毫克。隨著胎兒的發育,懷孕中期(4-6個月)為1000毫克,孕后期(7-9個月)為1500毫克,乳母期為1500毫克。  然而,婦女在懷孕6個月時常會感到小腿抽筋,很多人認為這是體內缺鈣造成的,故此,有的孕婦就會大量服用鈣片。但是,如果服用鈣片過多,不僅容易造成胎兒顱縫過早閉合導致難產,甚至會使胎盤過早老化引起胎兒發育不良,另外,龐大的子宮壓迫盆腔血管和輸尿管,如果再加上高尿鈣,增加了形成尿路結石的危險性。再者,鈣攝入量過高不利于其他微量元素如鐵、鋅、鎂、磷的吸收利用,尤其是鐵,容易引起貧血。高血鈣還可能降低鋅的生物利用率,當每日鈣攝入量接近2000毫克時,鋅的吸收率則由24%降至3%,當血中鈣與鎂之比大于5時,就會出現鎂缺乏,同樣影響胎兒的發育。  因此,孕婦補鈣要適當,尤其要注意微量無素之間的平衡,否則容易顧此失彼。孕婦在懷孕5個月后,適當選擇一些富含鈣的食物如奶類、豆制品,完全可以得到補充。我懷孕時吃的是安利的鈣鎂片金丐沖劑.液體鈣的吸收相對來說效果比較好.
缺鈣就要及時補充,單一靠食物補充不全面,也補充不及時,這也是為什么平時也多吃含鈣食物也缺鈣的原因,等身體不缺鈣和沒有癥狀時,平時多注意飲食就可以了。 補鈣從食補和藥補雙管齊下,效果最佳,平時飲食補鈣 宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。 鈣之緣,含鈣高含維生素d,易吸收,口感好,見效快,且安全無胃腸剌激。補鈣時同時一起補充第三代蛋白鋅,單一補鈣容易導致其他微量元素的吸收障礙,反而影響鈣的吸收不全面。和蛋白鋅一起就非常有利于鈣和其他微量元素的吸收。 第三代鋅硒寶蛋白鋅:生物態鋅,以蛋白鋅為代表。蛋白鋅,從蛋白提取,鋅的含量很低,幾乎和食物的含鋅量相當,絕對安全,對人體無任何副作用,可飯前服用。它的活性高,可有效促進人體對各種營養素的吸收和利用,且不會拮抗鈣鐵等營養素的吸收,從而最終達到使人體從膳食來補充各種營養素的效果。 睡前喝杯牛奶更加有利鈣吸收鞏固。 “食補藥補”雙管齊下,最終形成食物補充的良性循環,徹底改善缺鈣癥狀。

6,孕婦專用鈣片有哪幾種

病情分析:,意見建議:,病情分析:孕婦缺鈣 如果孕婦因鈣攝入量不足,發生中等程度或是短期的缺鈣,那么胎兒就會毫不留情的從母體的骨頭里和牙齒里奪走骨鈣,滿足胎兒自身的需要,這就是母親的無私奉獻,而孕婦中骨頭中鈣被奪取,容易患齲齒,骨質軟化,疏松癥。如果孕婦缺鈣嚴重,或是時間加長,那么,胎兒從母體中奪取的鈣不能滿足胎兒的需要,胎兒骨骼的鈣化,和生長發育將會受到影響,出現骨質鈣化不良,出生后易患佝僂病,表現為囟門閉合延遲,以及腿部畸形和雞胸等病變,,含鈣多的食物,1牛奶及奶制品是含鈣最豐富的食物,而且做含的鈣容易被吸收,每半斤鮮奶可提供約300毫克的鈣,2蝦皮,蝦米,海帶,紫菜,等海產品,以你黑木耳,黃豆及豆制品,芝麻醬含鈣也較高,3,小白菜,油菜,空心菜,等綠葉菜也是鈣的來源,但是一些蔬菜如菠菜,因含草酸較多嗎,在腸道中與鈣結合形成不溶性的鈣鹽,影響鈣的吸收,最好是不要吃, 可以說孕婦補鈣不需要用單純的孕婦鈣,其實孕婦鈣,小兒鈣和老年鈣的道理是一樣的,,意見建議:,病情分析:孕婦缺鈣 如果孕婦因鈣攝入量不足,發生中等程度或是短期的缺鈣,那么胎兒就會毫不留情的從母體的骨頭里和牙齒里奪走骨鈣,滿足胎兒自身的需要,這就是母親的無私奉獻,而孕婦中骨頭中鈣被奪取,容易患齲齒,骨質軟化,疏松癥。如果孕婦缺鈣嚴重,或是時間加長,那么,胎兒從母體中奪取的鈣不能滿足胎兒的需要,胎兒骨骼的鈣化,和生長發育將會受到影響,出現骨質鈣化不良,出生后易患佝僂病,表現為囟門閉合延遲,以及腿部畸形和雞胸等病變,,含鈣多的食物,1牛奶及奶制品是含鈣最豐富的食物,而且做含的鈣容易被吸收,每半斤鮮奶可提供約300毫克的鈣,2蝦皮,蝦米,海帶,紫菜,等海產品,以你黑木耳,黃豆及豆制品,芝麻醬含鈣也較高,3,小白菜,油菜,空心菜,等綠葉菜也是鈣的來源,但是一些蔬菜如菠菜,因含草酸較多嗎,在腸道中與鈣結合形成不溶性的鈣鹽,影響鈣的吸收,最好是不要吃, 可以說孕婦補鈣不需要用單純的孕婦鈣,其實孕婦鈣,小兒鈣和老年鈣的道理是一樣的,
艾貝斯乳鈣不錯,身邊很多媽媽都給寶寶吃這個
艾貝斯乳鈣不錯,澳洲進口,淡淡奶香味,寶寶非常愛吃
艾貝斯的乳鈣呀里面CPP和VD,雙重促進鈣元素的吸收,能滿足孕婦所需
我吃的是艾貝斯的乳鈣,專門適合孕婦吃,挺好的

7,孕期吃什么鈣片補好

食補主要是通過進食吸收食物中的鈣質而達到補鈣的需求。食補比較讓人放心,但食物在烹飪過程中容易流失營養,人體也并非百分百完全吸收食物中的鈣。雖然對于孕婦來說,食補很難滿足孕期大量的鈣質需求,但孕期中還是可以攝入一些含鈣高的食物,作為補充鈣質的輔助手段。  日常有許多食物可供鈣源補充。乳類與乳制品、豆類與豆制品、海產品、肉類與禽蛋、蔬菜類、水果與干果類都是富含鈣的食品。不過需要注意,新鮮的食物才能減少營養的損耗和流失、牛奶加熱時不要攪拌,烹飪食物時間不要過長。菠菜、茭白、韭菜都含草酸較多,宜先用熱水浸泡片刻以溶去草酸,以免與含鈣食品結合成難溶的草酸鈣。高粱、蕎麥片、燕麥、玉米等雜糧較稻米、面粉含鈣多,平時應適當吃些雜糧。  直接補充鈣片是孕婦補鈣一種比較方便和快捷的方式。孕婦可以根據懷孕周期不同特點進行補充。不過,鈣容易與草酸、植酸等結合,影響鈣的吸收,因此補鈣最佳時間應是在睡覺前、兩餐之間。注意要距離睡覺有一段的時間,最好是晚飯后休息半小時即可,因為血鈣濃度在后半夜和早晨最低,最適合補鈣。
鈣元素在自然界廣泛分布,在世界上還找不到不含鈣元素的動物.植物。人們平時的食物----雞鴨魚肉蛋.牛奶.糧食等都含鈣質。將米.面粉燒成灰,灰的主要成份為碳酸鈣,將青菜.芹菜.韭菜.茄子.黃瓜等曬干燒成灰,灰的主要成份同樣是碳酸鈣。雞蛋內如不含鈣質,怎能長出[孵化出]有雞頭.雞爪子的小雞?小牛犢出生后到斷奶前的長大過程中的骨骼發育所需要的鈣只能來自于牛奶。河蝦的皮含有豐富的鈣和磷,豆腐制做過程:將黃豆泡水數小時后粉碎過濾出豆漿,豆漿煮沸后加入一定比例的經過煅燒的熟石膏粉[化學名稱:硫化鈣]充分攪拌生成豆腐腦,經縮水成豆腐.豆腐干等,通常人體并不能直接吸收鈣質,只能在維生素D和膠原蛋白共同作用下才能吸收鈣質,所謂缺鈣需要補鈣[尤其是孕婦]了,正確的方法應該補維生素D和膠原蛋白,吃各種肉皮及豬爪子就能補膠原蛋白,補維生素D有兩種方式:1.吃魚肝油丸可補維生素A.維生素D。2.曬太陽。人體皮膚在陽光下自行合成維生素D[由膽固醇轉化成維生素D].自行合成腦白金[補腦白金.補鈣產品為當今兩大騙局],常曬太陽就不會缺鈣!常曬太陽就是補了腦白金!常見貓.狗在陽光下用舌頭舔身上毛實際上是補維生素D用來補鈣,婦產科醫生要求孕婦.產婦.嬰幼兒常曬太陽[特別是冬天,每天不少于10分鐘就行]就是防止缺鈣。
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8,孕婦什么情況下可以吃鈣片

鈣吃多了容易產生結晶,不宜多吃,但你的情況特殊,你可以在醫師建議下適當服用就行了,你可以出戶外適當曬曬太陽,但不要過度
檢查缺鈣的時候,平時吃含鈣食物較少的情況。
女性在懷孕期間,身體會流失大量的鈣,因為胎兒發育所需要的鈣全部來源于母體。也就是說,孕婦體內現有的鈣有相當一部分要進入寶寶體內。如果孕婦鈣攝入不足,就會對胎兒及孕婦自身產生較大的影響。輕度缺鈣時,機體會調動母體骨骼中的鈣來保持血鈣的正常。嚴重缺鈣時,孕婦會出現腿抽筋的現象,甚至引起骨軟化癥。母體鈣缺乏還會對胎兒的生長發育產生不良影響,出生后容易出現顱骨軟化、骨縫寬、囟門閉合異常等異常現象。 一個成熟胎兒體內約含鈣30g。考慮到在孕早、中、晚期,胎兒日均積累量分別為7mg、110mg和350mg,加上母體鈣代謝平衡對鈣的需要量為300mg/日,以及人體對食物鈣的吸收率為30%,因此,2000年《中國居民膳食營養素參考攝入量》對孕中期婦女鈣的推薦值為1000mg/日,孕晚期為1200mg/日。然而調查顯示,我國孕婦的實際膳食鈣攝入量為500~800mg/日。按此標準,目前我國許多孕婦的鈣攝入量是不足的。當然,由于每個孕婦的飲食習慣不同,其鈣的實際攝入量也是有所差異的,所以,孕婦對鈣的補充應因人而異。 合理補鈣有講究 一是食補。從均衡飲食結構入手,不僅是最安全最合理的補鈣方式,也更易為人們所接受。孕婦可多吃些含鈣豐富的食物,如奶和奶制品、動物肝臟、蛋類、豆類、硬果類、蝦皮、芝麻醬、紫菜、海產品、山楂及一些綠色蔬菜。但要注意飲食搭配,防止鈣與某些食品中的植酸、草酸結合,形成不溶性鈣鹽,以致鈣不能被充分吸收利用。含植酸和草酸豐富的食物有菠菜、竹筍等,所以,不要將這些菜與含鈣豐富的食物共烹。 二是藥補。如果通過食品還不能滿足身體所需,可在醫生指導下服用補鈣產品。目前國內常見的補鈣產品及鈣含量為:碳酸鈣40%,氯化鈣27%、碳酸氫鈣23%、檸檬酸鈣21%、乳酸鈣13%、葡萄糖酸鈣9%。一般來說,鈣制劑標明含鈣量有兩種方式:一種是含鈣化合物的量;另一種是含鈣元素的量。在購買鈣產品時,應注意產品包裝上標明的以鈣元素計算的鈣含量。但單以鈣含量作為選擇鈣制品的標準是片面的,還要兼顧其溶解度、吸收利用度以及價格、口味等。如維生素D是鈣磷代謝最重要的調節因子之一,因此在鈣片中應適量添加維生素D,以增加鈣吸收。但要注意服用鈣片后不宜立即飲茶或用茶水服用。此外,孕婦補鈣要適量,攝入鈣過多會影響鐵等其他營養素的吸收,可致孕婦便秘和高鈣血癥,甚至導致結石。
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