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多背1公斤,電腦背著會不會累如果不會多重才會累22kg的筆記本電腦背久了挺

來源:整理 時間:2022-10-01 08:13:42 編輯:深圳本地生活 手機版

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1,電腦背著會不會累如果不會多重才會累22kg的筆記本電腦背久了挺

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電腦背著會不會累如果不會多重才會累22kg的筆記本電腦背久了挺

2,去韓國坐飛機行李很多背包里最多可以背多少公斤數(shù)

坐飛機可以背包加手提行李。1、計重制免費行李額(適用國內(nèi)航班和非出入美國和加拿大的國際航班)如果是乘坐國內(nèi)的航班,每個旅客的免費行李額包括托運和手提的行李。手提行李的總重量為每位旅客5kg為限,并且每一件行李的體積不超過20×40×55厘米。而托運則分為經(jīng)濟艙和公務(wù)艙以及頭等艙。經(jīng)濟艙旅客為20kg,公務(wù)艙旅客為30kg,頭等艙為40kg。如果是乘坐國際航班,手提行李的總重量以7公斤(部分航空公司有特殊重量限制規(guī)定)為限,每件行李的體積不得超過20×40×55厘米(三邊之和不超過115厘米)。超過上述重量或體積限制的,應(yīng)作為托運行李托運。持嬰兒票的旅客無免費行李額,但可攜帶一輛折疊式嬰兒推車或一個嬰兒搖籃,允許帶入客艙但應(yīng)置于座椅下或不影響其他旅客的位置。2、計件免費行李額(適用于出入美國、加拿大的航線)如果是頭等艙和公務(wù)艙的旅客,每個人可以免費托運兩件行李,并且每件行李的體積(三邊之和)不超過158厘米,每件重量不超過32公斤。經(jīng)濟艙的旅客每人可免費托運兩件行李,每件體積(三邊之和)不超過158厘米,但兩件體積(三邊之和)不超過273厘米,每件重量不超過23公斤(暫定)。如果是持嬰兒票的旅客,則可免費托運一件行李,并且該件行李的三邊之和不得大于115cm,另外可以免費托運一件折疊式嬰兒車或搖籃。

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3,一個人最多能背多重

一般人的話,可以背負(fù)50公斤,男人相對來說會背的重一點,成年男性一般可以背40~50公斤的物品,女性可能背30公斤左右。搬運重物時,為了腰背部的安全,要遵循以下兩個原則:保持背部平直,讓脊柱成中立位,保持其自然的生理彎曲;避免脊柱負(fù)荷的突然改變,比如快速彎曲、側(cè)屈或旋轉(zhuǎn)。背重物技巧1、從一個安全的姿勢開始在你移動一件重物之前,想想你整個任務(wù)過程。決定你要將物品放到哪里,考慮一下你要怎樣將它放到那里。如果物品太重不能保證安全移動,那么找個人來幫幫你。要從地面抬起一件物品,先站到盡可能靠近物品的地方。然后跪下,單膝著地。處于站立姿勢時腰部彎曲或膝蓋緊鎖,不應(yīng)該抬起重物。2、保持腰背部的自然彎曲單膝著地,收緊你的核心肌肉——包括腹部、背部和骨盆的肌肉,然后在兩腿之間抬起物品。保持腰背部的自然彎曲,不要屏住呼吸。小心地托住物品,物品要靠近你的身體。將物品放到膝蓋上,準(zhǔn)備站起來。3、用你的雙腿在你站起來的時候,繼續(xù)保持腰背部的自然曲線,保持收緊你的核心肌肉。用你的腿部肌肉——不是背部——去抬起物品。4、蹲下代替跪下還有另一個選擇,通過蹲下而不是跪下來抬起地面上的物品。先站到盡量靠近物品的位置,在你蹲下時物品要在兩膝中間。保持雙腳平行,如圖中所示,或錯開一只腳在另一只的前面。這可能有助于將盒子的一邊傾斜起來,以確保牢牢地握住。

一個人最多能背多重

4,美美姐姐都寫過什么小說

美美姐姐全名伍美珍,是花衣裳童書網(wǎng)( http://www.hysts.com )的站長,也是一位青少年文學(xué)作家,是“花衣裳叢書”的作者之一。上個月,我用google搜索“多背一公斤”的引用情況,發(fā)現(xiàn)了美美姐姐在網(wǎng)站上對多背一公斤的推薦。于是我上去留了言,交換了QQ。剛巧過了兩周美美姐姐要來北京參加她的新書發(fā)布,在一個周六大雨滂沱的下午,我們在央視附近的云南飯館聚會了??疵烂澜憬愕奈恼潞驼掌?,會以為她是我們的同齡人,沒想到坐下來一聊才知道,原來她的孩子都十四歲了。美美姐姐給我的印象是非常的慈祥和溫柔,是那種到了八十歲仍讓人覺得非常美麗的女人。她告訴我,她已經(jīng)上多背一公斤的網(wǎng)站抄下了部分貧困學(xué)校的地址,讓編輯把她的書各寄一套給這些學(xué)校的孩子們。謝謝美美姐姐!同時參加聚會的還有幾個小朋友,沐溪、漆七和依依,她們都是美美姐姐的粉絲。她們大約十四、五歲,健康,樂觀,充滿了年輕的朝氣,看著就讓人快樂。我們在聚會還討論了進一步合作的可能,美美姐姐就有讓多背一公斤負(fù)責(zé)花香行動的意向。我想,待我們?nèi)藛T更充足一點,這些合作都可以慢慢進行。以下是相關(guān)的文章和報道:花兒朵朵開---親愛的們?nèi)ヒ娪H愛的美J作者:沐溪 http://www.hysts.com/info/InfoRead.asp?id=3484 安豬和菠蘿作者:美美 http://www.hysts.com/info/InfoRead.asp?id=3449 “花香行動”在北京繼續(xù) http://www.hysts.com/info/huaxiangshow.asp?id=3489

5,多背一公斤的發(fā)展歷史

在風(fēng)光秀美的云南元陽多依樹村,100多戶人家的孩子,能上初中的女孩只有2人。孩子除了課本,沒有其他兒童讀物,不少學(xué)生甚至連最簡單的橡皮、卷筆刀都沒有。大多數(shù)游客見到這樣的情景也許會感慨一番,一些有愛心的旅游者也許會留下一些財物送給當(dāng)?shù)氐男∨笥?,但一名去那里旅游的叫安豬的網(wǎng)友卻想到了更多:“能不能利用數(shù)量龐大的旅游者的力量去幫助這些貧困落后地區(qū)的小朋友?”于是,在2004年的4月,安豬在網(wǎng)上提出了一個叫做“多背一公斤”的計劃。最初的思路很簡單,鼓勵每位旅游者在出游時背上一點書籍或者文具,帶給沿途的貧困學(xué)校和孩子。為了讓這一切更有效,安豬建立了“多背一公斤”的網(wǎng)站,在網(wǎng)站上收集和提供學(xué)校的信息和需求,作為旅游者出行前的參考?!耙还锖茌p,但如果有成千上萬這樣的一公斤,它的價值就不可估量。”就是這個樸素的理念,立即得到了旅游愛好者的廣泛認(rèn)同,僅僅依靠口口相傳,在最初不到一年的時間里,廣州、上海、北京的旅行者已經(jīng)自行組織了20多次活動,參與人數(shù)超過200人,活動遍及湖南、廣西、貴州、云南等地,捐助文具超過10000份,書籍超過3000本。 面對取得的成績,安豬的心是雀躍的,但他的行為也同時被人質(zhì)疑:“對旅游者來說,每次山長水遠(yuǎn)地背一點點東西過去,意義到底有多大?”“對山區(qū)來說,每次這一點點的物資,又有什么用?要缺物資的話還不如直接從郵局郵寄呢,量又大,又省時間?!边@些質(zhì)疑的聲音讓安豬迷惑了。于是,他于2004年8月再次到貴州和廣西進行調(diào)研和實踐。通過和當(dāng)?shù)乩蠋熀椭驹刚叩慕涣?,安豬肯定了自己這個“人人多背一公斤”的行動。但在一次喝酒時,貴州白碧小學(xué)文老師無意中說:“物質(zhì)的匱乏還是可以克服的,但真正的問題是觀念和信息的落后。”一語驚醒夢中人,安豬為自己的無知和短視感到慚愧。他意識到,“多背一公斤”的意義不能僅僅停留在物質(zhì)層面,旅行者更應(yīng)該“背”去信息和觀念,在和孩子們面對面的交流中,更多地開拓孩子們的視野,讓他們了解外面的世界。之后,安豬對“多背一公斤”行動指南做了部分修改。他建議,旅行者最好自備信紙、寫有回信地址和貼上郵票的信封,見面時交給孩子,讓彼此保持長期通信聯(lián)系;下載并打印若干夢想卡片,鼓勵孩子們寫下自己的夢想;把旅途見聞、照片、夢想卡片等發(fā)到網(wǎng)站,以便捐助者之間交流經(jīng)驗……“我們不強調(diào)可憐和同情,如果說最初的多背一公斤只是提倡扶貧,那么現(xiàn)在的多背一公斤更注重的是平等的精神上的交流。”安豬反復(fù)強調(diào)這一點。這種平等交流的快樂也成為了“多背一公斤”成員的共識。“其實這個旅游方式最吸引人的地方就是充滿了人情味。我送了一些小禮物,而孩子們回饋給我們更多,有燦爛的笑容,不斷的進步……與其說是我們幫助了這些孩子,不如說是這些孩子給了我們啟示、觸動和快樂,這多背的一公斤其實是送給了自己?!睆V州的網(wǎng)友Ansel從云南回來后,這樣總結(jié)自己的感受。目前,在安豬的領(lǐng)導(dǎo)下,“多背一公斤”活動和網(wǎng)站全部由志愿者在業(yè)余時間開展和維護,對比他們獲得的影響力,這不能不說是一個奇跡。但安豬對此仍不滿意,他一直在嘗試與商業(yè)力量合作,他認(rèn)為:“在今天,企業(yè)應(yīng)該能做更多的事,而不僅僅是開一張支票。我相信,只有當(dāng)社會的各種力量都在為一個共同的更美好的明天而奮斗時,這個世界才會變得有希望。”“一公斤很輕,但如果有成千上萬這樣的一公斤,它的價值就不可估量。” 10月12日晚8時,安豬抵達成都,他多次來到這個充滿溫情的城市,“溫情”是安豬的用詞,他說,成都怡人的環(huán)境總是能給他焦慮慌張的心一絲安慰。照列,在一架燒烤攤面前安個座位,然后坐下來,看著大姐搖著扇子,白煙緩緩在夜空中升起來,安豬忽然莫名地感動起來:“多么熟悉的成都生活!”“下午還是北京郊外陽光下斑駁的樹影下,晚上就已經(jīng)坐在成都的街頭?!睆?月到9月,五個月緊張感現(xiàn)在終于可以有所懈怠。面對震后救援繁雜的工作,他們還必須承受生活的煎熬,整整三個月沒有發(fā)一分工資。所有的全職人員,只能頓頓吃方便面。這些年輕人,帶著一腔熱血投入到公益當(dāng)中,艱難的處境將他們的勇氣點點剝落。作為管理者,安豬焦慮卻又無可奈何,那段時間,由于申請的基金遲遲未能到帳,他們失去了唯一的支柱。這是所有中國民間公益組織的常態(tài),作為最底層的執(zhí)行者,他們往往缺乏持續(xù)的資金支持,向基金組織申請是唯一的正途。徘徊在政策夾縫的民間公益組織,依然默默地做事,等待著政策的眷顧。 安豬和他的“多背一公斤”組織一等就是四年,四年中,有無數(shù)的民間公益組織倒下,一些生存下來民間組織不得不尋求突變。安豬將“多背一公斤”帶向公司化,注冊一個合法的公司,經(jīng)營盈利項目,然后再來操作公益性質(zhì)的“多背一公斤”。這樣的轉(zhuǎn)變既解決了合法化問題,又解決了可持續(xù)的資金問題。目前狀況下,不改變只有死路一條,“如果你無法活過今天,那么未來是什么樣子對你一點意義都沒有?!卑藏i說。轉(zhuǎn)變的收獲就是讓安豬走得更順當(dāng)了一些,卻依然困難重重,安豬說,雖然困難,但至少看到了一些微弱的希望。此行成都,他要去看看災(zāi)區(qū)人民的生活情況以及他們所建的板房圖書室。另外他還需要面試幾個全職的圖書室管理員,這既是他公司化的轉(zhuǎn)變,也是“多背一公斤”對災(zāi)區(qū)援助可持續(xù)的一步重要的步伐。2004年,“多背一公斤”首先以公益旅游作為切入點,向大眾倡導(dǎo)一種快樂、簡單易行的公益行動,它鼓勵每個人在出行時背上學(xué)校需要的少量物資,在旅途中拜訪學(xué)校,同時與鄉(xiāng)村學(xué)生進行交流互動,傳播知識,分享快樂?!岸啾骋还铩敝鲝堃环N平等交流、快樂行動的價值觀,它相信每一個鄉(xiāng)村孩子都是快樂和有天賦的,公益行動是一種相互的分享和交流而非單方面的同情和給予,這顛覆了“同情、可憐、給予、救助”等等傳統(tǒng)的慈善觀念。因其人性化的理念,“多背一公斤”受到了參與者的歡迎,并得到了廣泛傳播。一位參與者這樣說道:“其實這種旅游方式最吸引人的地方就是充滿了人情味。我送了一些小禮物,而孩子們回饋給我們很多,有燦爛的笑容和不斷的進步,常常在不知不覺中給我很多的啟示和觸動。所以我覺得與其說是我們幫助了這些孩子,不如說是這些孩子給了我們快樂,這多背的一公斤其實是送給了自己。”隨著對鄉(xiāng)村教育需求了解的深入,“多背一公斤”也開始嘗試更多的社會創(chuàng)新,為鄉(xiāng)村教育設(shè)計大規(guī)模的解決方案。2007年,“多背一公斤”提出了雙子書項目,以圖書為媒介,讓鄉(xiāng)村兒童在獲得全新的優(yōu)質(zhì)圖書的同時建立與城市兒童的聯(lián)系,增進了解,共同成長。截至2008年4月,該項目已經(jīng)為鄉(xiāng)村學(xué)生送出了接近兩千本全新的圖書。經(jīng)過四年的發(fā)展,“多背一公斤”已經(jīng)成為一個用戶協(xié)作參與的公益平臺。網(wǎng)站上的所有信息均來自用戶,由用戶收集、上傳并維護;所有公益活動也由用戶自發(fā)組織和參與?!岸啾骋还铩本W(wǎng)站則致力于為用戶的公益行動提供全方位的平臺支持。我們期望,通過這種大眾協(xié)作的公益參與方式,“多背一公斤”在2012年底前可為中國5000所以上的鄉(xiāng)村學(xué)校提供圖書、電腦、互聯(lián)網(wǎng)、教育及師資等方面的系統(tǒng)服務(wù)。在運作上,“多背一公斤”以極低的成本實現(xiàn)了公益活動的良性循環(huán)。“多背一公斤”的參與者在網(wǎng)站自發(fā)組織活動,探訪學(xué)校,并在旅途結(jié)束后繼續(xù)關(guān)注和服務(wù)學(xué)校;他們還在沿途收集新的學(xué)校信息,擴大“多背一公斤”的學(xué)校服務(wù)范圍。單是2007年,“多背一公斤”的參與者就進行了超過130次公益旅游活動,并發(fā)掘了98所新的服務(wù)學(xué)校。目前,多背一公斤的服務(wù)學(xué)校超過300所,遍及中國西南及其他各省份的著名鄉(xiāng)村旅游點。為實現(xiàn)自身的可持續(xù)發(fā)展,“多背一公斤”建立了全職團隊,并根據(jù)中國目前的政策和法律現(xiàn)實將組織以公司的形式完成了合法注冊?!岸啾骋还铩睂⒆陨矶ㄎ怀缮鐣髽I(yè),即:不以贏利為目的,通過商業(yè)化的運作手段實現(xiàn)大規(guī)模的社會改善?!岸啾骋还铩钡陌駱邮?006年諾貝爾和平獎的得主孟加拉鄉(xiāng)村銀行:一個以商業(yè)銀行形式運作的組織,幫助千百萬孟加拉婦女脫離了貧困,并把自己的模式復(fù)制到了全世界。 “多背一公斤”在各界愛心人士的不斷收集,收錄了全國有近千所貧困學(xué)校的訊息。在完善每所貧困學(xué)校的訊息時,同時也在傳播貧困學(xué)校信息,希望得到更多的人來關(guān)注和幫助這些貧困學(xué)校。公益不僅是國家、企業(yè)的專利,也是我們普通人的權(quán)利與責(zé)任。隨著媒體的鏡頭聚焦在致力于公益活動的愛心人物,大家也越來越關(guān)注身邊默默做著公益愛心行動的普通人。2012年,由新浪微博平臺上的公益助學(xué)微群(微公益*愛心助學(xué))發(fā)起的“尋找助學(xué)微民星”活動,獲得了新浪微群平臺的認(rèn)可及主動推廣擴散,在網(wǎng)友們的熱心舉薦與關(guān)注之下,7月15日三位草根“助學(xué)微民星”被推舉出來。他們分別是90后傳承大愛的王春暉、博愛干媽王志航以及堅持助學(xué)的田成志。90后的王春暉,是來自中國地質(zhì)大學(xué)的一名普通大學(xué)生。才上大一的他,已然成為支教社團的領(lǐng)隊。他曾受到過加多寶的資助,如今想通過支教這種公益方式,將大愛傳承下去。而且目前王春暉對于公益的傳承,也不是一個人的戰(zhàn)斗,已是中國地質(zhì)大學(xué)支教社團領(lǐng)隊的他在傳承公益大愛的同時,也成功地把個人的公益堅持,變成群體的堅守。博愛干媽王志航,北漂助學(xué)人田成志他們雖然并不富有,但是他們都將自己熱衷于公益的心化為實際行動幫助山區(qū)的孩子們。他們的行為告訴我們,公益只要我們想,我們就能做到。
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