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1，少兒學習芭蕾舞有什么好處
2，少兒芭蕾基本功可以自己練習的有哪些
3，少兒芭蕾形體訓練一般都用哪些音樂
4，少兒芭蕾訓練對小孩子的形體和生長發育有什么好處

1，少兒學習芭蕾舞有什么好處

可以提升自己的氣質，還可以鍛煉身體的柔韌性，保持好的身材、形體。但要能吃苦。

練氣質，形體

可以讓孩子跳出一個好身材

會學的小孩能練出體型跟氣質

提高氣質，保持體形，強身健體。

少兒學習芭蕾舞有什么好處

2，少兒芭蕾基本功可以自己練習的有哪些

您好，我練過4年芭蕾舞，自己在家經常練，把桿壓腿（凡是在高的地方都行）壓腿、踢腿、壓垮、自行壓腳背，抱腿（建議先躺著練習）

地面素質訓練（壓腿、踢腿、下腰等等）、把上練習（把桿練習）、把下練習（也叫“脫把訓練”或“地面練習”）等等。

主要聯系外開，軟開（有地面的壓腿下腰，腹部背部的能力訓練，壓大胯、壓小胯，壓腳背），在以后主要聯系擦地、蹲。

少兒主要練練形體，有意要學專業的話就要練軟開度，腳背也是很重要的。形體就是要端莊，宮廷的感覺（可以頭上放本書走路的練習）

腳背要好，有柔韌性，其次是后腿很重要，要能從后面抱住后腿，然后綜合軟開度要好，背不能像拉丁一樣，要挺直，最好能看到鎖骨，蹲要一定的大腿力量，跳躍性要好，要鍛煉平衡，如果要學芭蕾的話會有跳躍加旋轉的動作

您好，我練過4年芭蕾舞，自己在家經常練，把桿壓腿（凡是在高的地方都行）壓腿、踢腿、壓垮、自行壓腳背，抱腿（建議先躺著練習）如果對你有幫助，望采納。

少兒芭蕾基本功可以自己練習的有哪些

3，少兒芭蕾形體訓練一般都用哪些音樂

德利布希爾薇婭撥弦波爾卡施特勞斯藍色多瑙河圓舞曲約瑟夫·蘭納浪漫者圓舞曲古典舞梁祝小提琴協奏曲等。　　補充：　　芭蕾，歐洲古典舞蹈，由意大利語ballet音譯而來。芭蕾舞孕育于意大利文藝復興時期，十七世紀后半葉開始在法國發展流行并逐漸職業化，在不斷革新中風靡世界。芭蕾舞最重要的一個特征即女演員表演時以腳尖點地，故又稱腳尖舞。其代表作品有《天鵝湖》、《仙女》、《胡桃夾子》等。　　芭蕾舞是用音樂、舞蹈手法來表演戲劇情節。芭蕾藝術孕育在意大利，降生在十七世紀后期路易十四的法國宮廷，十八世紀在法國日臻完美，到十九世紀末期，在俄羅斯進入最繁榮的時代。芭蕾在近四百年的持久歷史成長過程中，對世界列國影響很大,傳布極廣，至今已成為世界列國都全力成長的一種藝術形式了。女演員舞蹈時常用腳趾尖點地。

愛的翅膀鋼琴曲、、、我覺得這個跳芭蕾不錯。。

芭蕾是所有舞種的基本功。不論是哪種舞蹈都要以芭蕾為最基礎的訓練。如果想調整姿態，練習形體當然是先從芭蕾基本功開始。所謂的芭蕾基本功并不是說要立足尖之類的，而是修正形態的基本功訓練。一般的少年宮之類都會有這種訓練。

少兒芭蕾形體訓練一般都用哪些音樂

4，少兒芭蕾訓練對小孩子的形體和生長發育有什么好處

　　跳芭蕾的孩子不為當舞蹈家送孩子去上芭蕾課的家長，大多知道孩子不一定能成為芭蕾舞蹈家，但他們仍不辭辛苦接送孩子，希望循序漸進的練習能端正孩子的身姿，使他身體各部位發展均衡，同時發掘出孩子的優雅氣質。最基礎的芭蕾形體練習至少給5歲以上的孩子帶來以下好處：　　端正肩膀芭蕾的站立姿勢，要求頸部保持上挺，肩膀自然下垂。這不僅有助于鍛煉頸椎，預防孩子因上網及打游戲過多等引發的肩頸不適，也有助于平衡兩肩的高度。　　校正駝背芭蕾訓練中的站姿練習和壓腿練習，特別是后壓腿練習，特別有助于增強背部肌肉力量，校正駝背，幫助肥胖的孩子消減最難減卻的背部脂肪，預防背部臃腫帶來的形體笨拙。　　收腹減腰在芭蕾練習中，每一次還原為預備站姿都必須挺胸收腹，這一姿態使腹部肌肉得到加強，脂肪層變薄，使人看上去更挺拔。　　提升臀線孩子相對削瘦平板的上身配上一個久坐不動的“大屁股”，不僅顯得腿短，整個形象也顯得笨拙。芭蕾基礎練習中有很多臀部緊繃或提臀的動作，如側臥旁吸腿、俯臥后吸腿等，都有助于臀線上提，從而拔高孩子的視覺重心，使孩子如小天鵝一樣秀美輕盈。　　使大腿修長、小腿纖細芭蕾中最基本的地面訓練，包括勾腳背練習、盤腿壓胯和仰臥吸腿練習，還有仰臥大踢腿，扶把小踢腿等動作，可以充分伸展、拉長腿部各部位的韌帶，長期練習更可形成條狀肌肉，使腿部看上去更修長有力