阿膠固元膏怎么吃，固元膏怎么吃東阿阿膠固元膏拜托各位大神

來源：整理時間：2023-04-12 23:37:23 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，固元膏怎么吃東阿阿膠固元膏拜托各位大神

固元膏中的阿膠，紅棗，可以補(bǔ)血，還有黑芝麻，核桃仁能補(bǔ)腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細(xì)，特別容易消化吸收，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補(bǔ)血，補(bǔ)腎，治療咳喘效果也很好。另外，阿膠除了具備補(bǔ)血的功效，還可以美容養(yǎng)顏。阿膠所含的氨基酸與鈣、鉀、鈉、鎂、鍶等17種元素是人體的重要營養(yǎng)物質(zhì)，有抗衰老、延年益壽的作用。阿膠還含有大量的鈣質(zhì)，是中老年保健所不可缺少的。此外，阿膠還可以通過甘氨酸的作用，促進(jìn)鈣的吸收，能改善體內(nèi)鈣平衡，從而改善中老年因缺鈣而出現(xiàn)的各種衰老病癥。阿膠補(bǔ)血補(bǔ)液，血能養(yǎng)筋，液能潤滑關(guān)節(jié)，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強(qiáng)健筋骨，抗御風(fēng)濕的傷害。李時珍《本草綱目》說阿膠可“治男女一切風(fēng)痛，骨節(jié)疼痛”。

你說呢...

固元膏怎么吃東阿阿膠固元膏拜托各位大神

2，固元膏的吃法

（轉(zhuǎn)貼）固元膏的正確吃法！許多注意保健養(yǎng)生的人都開始尋找適合自己的進(jìn)補(bǔ)膏方。我周圍的朋友受馬悅凌的影響人人都在做固元膏。關(guān)于進(jìn)補(bǔ)膏方的好處，人們已經(jīng)了解不少。但很多人通常都是照搬馬悅凌的方子。我也不例外，也是照著固定的比例做的。但是吃固元膏的時間一長問題可就出來了，我自己吃的第一個月經(jīng)期就滯后5天，嚇的夠嗆呢。我的博友也焦急的問我，怎么她吃了固元膏以后原來正常的月經(jīng)被打亂，出血很多，她急得不行，我也百思不得其解，這個方都是安全的食品，阿膠又是收斂固攝功能最強(qiáng)，怎么可能大出血呢？中醫(yī)提醒大家，什么人能用膏方進(jìn)補(bǔ)、怎么吃效果更好，都是有講究的。1 臨床所見：不知道從哪一天開始，人們流行吃“固元膏”，太多的人受到了馬教母“固元膏補(bǔ)氣血”理論的引導(dǎo)，好像什么氣血虛弱的病都可以吃固元膏一樣，。固元膏的問題不得不說一下了！下面總結(jié)了三類患者，誤服“固元膏”出現(xiàn)的情況如下：情況一：脾胃不好的人。本來脾胃就不足，胃口就不好，大便容易溏泄，面色萎黃，疲乏無力，舌苔胖淡，脈緩細(xì)弱。盲目聽信固元膏可以補(bǔ)氣血，誤服之后，出現(xiàn)下列癥狀：“胃口變得更差，肚子發(fā)脹、滿悶，大便粘稠稀溏，無精打采，婦女月經(jīng)血塊增多，體質(zhì)下降，本來脾胃不好，結(jié)果越吃越虛，面色萎黃……”，情況二：子宮寒的婦女。本來小腹部就怕冷，一來例假疼得就厲害，痛經(jīng)，月經(jīng)色偏暗，有血塊，腰部發(fā)酸、發(fā)沉、兩條腿特別涼，尤其是雙腳發(fā)冷，晚上鉆到被窩好久腳都是冰冷的，去找中醫(yī)師看病，往往都得到這樣的信息：“肝腎虛，血虛、氣血不足”之類的結(jié)論?？戳恕敖棠浮钡臅螅J(rèn)為自己非常需要補(bǔ)氣血，就開始服用固元膏，結(jié)果事與愿違，出現(xiàn)以下情況：“月經(jīng)血塊增多（因為固元膏中的阿膠是滋膩固攝之品，如果不配合活血溫陽的藥物，就會導(dǎo)致氣血凝滯，其他的紅棗、冰糖、黑芝麻、核桃仁也都是滋膩補(bǔ)益之品，更加加重了固元膏的滋膩礙滯之性，子宮寒的婦女服用之后，會導(dǎo)致氣滯血瘀，血塊增多），痛經(jīng)繼續(xù)，甚至加重，脘腹脹滿，小肚子發(fā)脹，乃至于鼻子出血（丹田寒凝，虛火迫血妄行），口干，手腳繼續(xù)寒涼……”情況三：脾胃虛弱的小朋友有一類小朋友的情況就是：不愛吃飯，不長胖，不長個，體質(zhì)不好，容易感冒，小臉蠟黃，鼻子周圍發(fā)青（中醫(yī)把鼻子周圍的部位叫做氣池，從這里看中焦脾胃足不足），典型的脾胃不足的表現(xiàn)。這類小孩子去看中醫(yī)，大多得到的診斷就是“脾胃虛弱”。然后家長看了的相關(guān)的書之后，就開始對號入座般的應(yīng)用固元膏給小孩子吃，特別是書中說：“不少家長反應(yīng)孩子在吃了后眠質(zhì)量明顯好了,胃口開了”睡眠質(zhì)量好不好沒有對照，但是胃口變好，這就……，怎么我就沒碰到這樣的孩子呢？我遇到的情況是這樣的：“脾胃虛弱的孩子吃固元膏一月之后，肚子發(fā)脹，大便難排，氣池部位發(fā)青，容易感冒，而且脾氣特別大（體內(nèi)有濕熱的孩子容易這樣），喜歡頂嘴，吃飯照樣不好，食欲更加變差……”為什么呢？一句話，固元膏太滋膩，不適合脾胃虛弱的人吃，更何況臟腑嬌嫩的小兒。2 理順一下思路：固元膏是好東西，但畢竟不是食品，保健品勉強(qiáng)說的過去，因為其組成太過滋膩，性偏的比較厲害，一般人服用不多久就會出現(xiàn)種種狀況，所以，好的保健品，一定是要在正確的指導(dǎo)下用的，這樣才會發(fā)揮其優(yōu)勢，而沒有副作用，這就好像人參一樣，用得對可以救人，用的不對則“殺人無算”。自古以來中醫(yī)就有一句名言：“大黃救人無功、人參殺人無過?！贝簏S是通腑泄熱之品，人參是補(bǔ)益之品，人情就是喜歡滋補(bǔ)不喜歡消導(dǎo)，但是看病可不是人情，那是性命相關(guān)的事，所以，用得不當(dāng)，人參照樣把人弄死，大黃用的得當(dāng)，照樣可以救活人命。3 固元膏的組成分析：阿膠半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，紅棗1斤半，冰糖半斤。阿膠、紅棗、冰糖這三樣每一種都是滋膩之品。阿膠功效：補(bǔ)血，止血，滋陰潤燥。這就不用說了，大家都知道與其它藥搭配合理，功效卓著，比如用于血虛萎黃，眩暈，心悸等；用于多種出血證；用于陰虛證及燥證。阿膠是驢皮熬得膠質(zhì)，固攝能力最強(qiáng)，人的出血、陰虛、心悸等等表現(xiàn)凡是屬于固攝不力的問題，古人用“取類比象”的方法（這是一種方法，論，現(xiàn)在西方歐美的醫(yī)學(xué)哲學(xué)界相當(dāng)推崇），認(rèn)為驢子的性格最為倔強(qiáng)，其皮所熬出來的膠質(zhì)便具有倔強(qiáng)的固攝能力，用它來攝血效果非凡，后來講其功效衍生，變成所謂的“補(bǔ)血” 了。從根上找，古人用藥，是用的藥性和藥氣，不是什么化學(xué)成分、有效元素之類的。民國時期中醫(yī)界出了一個牛人，以其非凡的療效迅速在東三省躥紅，不久其著作紅透全中國，他就是《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》的作者——張錫純，它對中醫(yī)的領(lǐng)悟那叫一個地道！同時他對西醫(yī)學(xué)也有了借鑒，比如著名的“阿司匹林石膏湯”就是他創(chuàng)立的，用中醫(yī)的思路應(yīng)用西藥，出神入化。他的著作在當(dāng)時中醫(yī)界幾乎就人手一冊……好了，不多說了?；氐街黝}，張錫純在著作里面提到：驢子懷孕十二個月，按“取類比象”，取其驢皮膠——阿膠的固攝之性，避免滑胎（習(xí)慣性流產(chǎn)），讓胎兒在子宮里面的時間長一點(diǎn)，不要呆不住就出來了（流產(chǎn)），并配合桑寄生、川斷、菟絲子，也是取類比相的方法，創(chuàng)立的著名的保胎藥——壽胎丸，那效果杠杠地?。?！注意，這里面用了溫陽補(bǔ)腎兼有或活血作用的川斷，人家張錫純用阿膠那叫一個明白，配伍的相當(dāng)妙。一直在現(xiàn)在的臨床上還經(jīng)常應(yīng)用。插幾句題外話：那個時侯的人沒有化學(xué)設(shè)備、也沒法化驗成分，但是就是能創(chuàng)造出有實際效果的方藥，而且沿用至今，這個關(guān)鍵點(diǎn)就是：“方法”合理。所以現(xiàn)在的老外研究中醫(yī)，已經(jīng)不停留在簡單的化學(xué)分析傷了，開始著眼于研究中醫(yī)的“方法”了，說明人家已經(jīng)看得很深入了，開始掏你老底了。相反的，目前國內(nèi)的中醫(yī)科研卻還是在做什么某某藥某某有效成分的實驗，而且用動物實驗的數(shù)據(jù)來指導(dǎo)人體科學(xué)，其結(jié)果是什么呢？很多所謂的研究成果，沒幾年就被臨床淘汰。與之相反的是，老祖宗留下來的經(jīng)典明方卻在臨床上一直沿用，效果不衰，為什么？值得深思。順便說一句，老外們已經(jīng)開始覺醒了。4 合理應(yīng)用：所以，首先明確一點(diǎn)，中藥要考慮他的性、味、歸經(jīng)、那才算用的地道，合理、科學(xué)，最終結(jié)果就是——有效！反之，用現(xiàn)代的眼光或者不是很明白的中醫(yī)理論指導(dǎo)用藥，那就脫離了古人用藥的靈魂，結(jié)果只有一個——無效，更嚴(yán)重的是——副作用大。這是談到阿膠順便帶出類的一點(diǎn)小小體會，供網(wǎng)友參考，繼續(xù)談阿膠的問題。阿膠的固攝力量強(qiáng)，凝血作用強(qiáng)，所以容易導(dǎo)致氣血凝滯，并阻礙脾胃的運(yùn)化，就是所謂滋膩之品，所以《中藥學(xué)》教材對阿膠的使用注意上明確說：“本品性滋膩，有礙消化，脾胃虛弱便溏者慎用?！币虼税⒛z自古至今，歷代醫(yī)家在應(yīng)用的時候往往配合能使氣血流通的當(dāng)歸、桂枝、川芎活血化瘀藥以及生姜、干姜、陳皮、三仙等疏導(dǎo)脾胃氣機(jī)開胃的理氣藥一起應(yīng)用，避免單用阿膠造成的阻滯氣血，滯礙脾胃的副作用。比如著名的“溫經(jīng)湯”就是在大隊的溫陽活血的藥物：桂枝、半夏、吳茱萸、干姜、當(dāng)歸、川芎的基礎(chǔ)上配伍阿膠，調(diào)理月經(jīng)、溫經(jīng)養(yǎng)血方才得法。而已補(bǔ)血見長的“四物湯”，其組成熟地、當(dāng)歸、川芎、白芍，根本就沒有阿膠什么事。氣血雙補(bǔ)的八珍湯，更不見阿膠的蹤跡。所以，很多人問我：“阿膠補(bǔ)血，大夫說我血虛，我是不是能吃一些阿膠？”我通常都會說：“不要瞎吃藥，那都要看你的具體情況的，不是阿膠都可以補(bǔ)血，吃的不對反而對氣血起到反作用。”其道理就是，阿膠之后固攝的作用，所以它治療崩漏（月經(jīng)淋漓不盡），出血等固攝不住等方面的疾病效果好，阿膠沒有幫助氣血流通的作用，固元膏里面的其他成分更沒有幫助氣血流通的作用，著名的金元四大家之一張子和曾說過一句名言——“氣血流通方為補(bǔ)！”阿膠沒有幫助氣血流通的作用，反而導(dǎo)致氣血凝滯，因此不能單純用來“補(bǔ)血”。所以我不建議把阿膠作為保健品日常服用。上面我把阿膠講完了，紅棗、冰糖都是味甘滋膩之品，決不能長期吃，這三樣和在一起，又加上核桃、黑芝麻這些油膩性特別大的滋補(bǔ)之品，哇塞，那得多好的脾胃功能才能運(yùn)化的動啊？！

吃法如下：1.阿膠、核桃、紅棗、枸杞、炒熟的黑芝麻，分別打粉備用；2.將黃酒倒入大盆，加入阿膠拌勻，再加入各種粉拌勻；3.將大盆蓋好(防水滴入)隔水大火蒸15分鐘，轉(zhuǎn)小火蒸90分鐘；4.起鍋后另取一個大的平底的容器，鋪上保鮮膜，再把蒸好的阿膠膏倒在容器上的保鮮膜上（防粘），放冰箱冷藏2小時后（或者速凍1小時），取出即可切塊，按照每人每天吃約20克重量切塊，吃的時候很方便。固元膏：也叫阿膠糕，據(jù)傳是慈禧晚年非常喜歡的一道藥膳。來源于水經(jīng)注：歲嘗煮膠，以貢天府。也有說此方是由唐代楊貴妃所創(chuàng)，常食可以養(yǎng)血潤膚，頭發(fā)烏黑。目前市面上大多數(shù)固元膏的配方為阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁、桂圓、冰糖、黃酒。有些配方面對不同人群需要，會添加枸杞、酸棗仁、蜂蜜、蓮子等等。適宜氣血虧虛的中青年女性、腎陰陽兩虧、肝血不足的老年人，以及體質(zhì)差的人群食用。需要注意的是固元膏較為滋膩，脾胃虛弱者不宜長期服用。固元膏，也叫即食阿膠，是阿膠的一種方便食用方法。阿膠因始產(chǎn)自東阿而得名。中國現(xiàn)存最早的藥物學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》將阿膠列為“上品”，明代李時珍著《本草綱目》載：“阿膠本經(jīng)上品。弘景曰：出東阿，故名阿膠”。

我都是晚上睡覺前吃的，這個東西不是藥，所以無所謂飯前飯后的另外冬天吃吧，其他三個季節(jié)就不要吃了，容易上火

空腹~早上吃~蜂蜜水送下~

早上空腹吃一勺?，F(xiàn)在夏季，最好食用無酒的。若有上火現(xiàn)象，可用艾葉泡腳。有空旺旺聊：whlight

固元膏的吃法

3，阿膠固元膏怎么吃

（轉(zhuǎn)貼）固元膏的正確吃法！許多注意保健養(yǎng)生的人都開始尋找適合自己的進(jìn)補(bǔ)膏方。我周圍的朋友受馬悅凌的影響人人都在做固元膏。關(guān)于進(jìn)補(bǔ)膏方的好處，人們已經(jīng)了解不少。但很多人通常都是照搬馬悅凌的方子。我也不例外，也是照著固定的比例做的。但是吃固元膏的時間一長問題可就出來了，我自己吃的第一個月經(jīng)期就滯后5天，嚇的夠嗆呢。我的博友也焦急的問我，怎么她吃了固元膏以后原來正常的月經(jīng)被打亂，出血很多，她急得不行，我也百思不得其解，這個方都是安全的食品，阿膠又是收斂固攝功能最強(qiáng)，怎么可能大出血呢？中醫(yī)提醒大家，什么人能用膏方進(jìn)補(bǔ)、怎么吃效果更好，都是有講究的。1 臨床所見：不知道從哪一天開始，人們流行吃“固元膏”，太多的人受到了馬教母“固元膏補(bǔ)氣血”理論的引導(dǎo)，好像什么氣血虛弱的病都可以吃固元膏一樣，。固元膏的問題不得不說一下了！下面總結(jié)了三類患者，誤服“固元膏”出現(xiàn)的情況如下：情況一：脾胃不好的人。本來脾胃就不足，胃口就不好，大便容易溏泄，面色萎黃，疲乏無力，舌苔胖淡，脈緩細(xì)弱。盲目聽信固元膏可以補(bǔ)氣血，誤服之后，出現(xiàn)下列癥狀：“胃口變得更差，肚子發(fā)脹、滿悶，大便粘稠稀溏，無精打采，婦女月經(jīng)血塊增多，體質(zhì)下降，本來脾胃不好，結(jié)果越吃越虛，面色萎黃……”，情況二：子宮寒的婦女。本來小腹部就怕冷，一來例假疼得就厲害，痛經(jīng)，月經(jīng)色偏暗，有血塊，腰部發(fā)酸、發(fā)沉、兩條腿特別涼，尤其是雙腳發(fā)冷，晚上鉆到被窩好久腳都是冰冷的，去找中醫(yī)師看病，往往都得到這樣的信息：“肝腎虛，血虛、氣血不足”之類的結(jié)論。看了“教母”的書之后，認(rèn)為自己非常需要補(bǔ)氣血，就開始服用固元膏，結(jié)果事與愿違，出現(xiàn)以下情況：“月經(jīng)血塊增多（因為固元膏中的阿膠是滋膩固攝之品，如果不配合活血溫陽的藥物，就會導(dǎo)致氣血凝滯，其他的紅棗、冰糖、黑芝麻、核桃仁也都是滋膩補(bǔ)益之品，更加加重了固元膏的滋膩礙滯之性，子宮寒的婦女服用之后，會導(dǎo)致氣滯血瘀，血塊增多），痛經(jīng)繼續(xù)，甚至加重，脘腹脹滿，小肚子發(fā)脹，乃至于鼻子出血（丹田寒凝，虛火迫血妄行），口干，手腳繼續(xù)寒涼……”情況三：脾胃虛弱的小朋友有一類小朋友的情況就是：不愛吃飯，不長胖，不長個，體質(zhì)不好，容易感冒，小臉蠟黃，鼻子周圍發(fā)青（中醫(yī)把鼻子周圍的部位叫做氣池，從這里看中焦脾胃足不足），典型的脾胃不足的表現(xiàn)。這類小孩子去看中醫(yī)，大多得到的診斷就是“脾胃虛弱”。然后家長看了的相關(guān)的書之后，就開始對號入座般的應(yīng)用固元膏給小孩子吃，特別是書中說：“不少家長反應(yīng)孩子在吃了后眠質(zhì)量明顯好了,胃口開了”睡眠質(zhì)量好不好沒有對照，但是胃口變好，這就……，怎么我就沒碰到這樣的孩子呢？我遇到的情況是這樣的：“脾胃虛弱的孩子吃固元膏一月之后，肚子發(fā)脹，大便難排，氣池部位發(fā)青，容易感冒，而且脾氣特別大（體內(nèi)有濕熱的孩子容易這樣），喜歡頂嘴，吃飯照樣不好，食欲更加變差……”為什么呢？一句話，固元膏太滋膩，不適合脾胃虛弱的人吃，更何況臟腑嬌嫩的小兒。2 理順一下思路：固元膏是好東西，但畢竟不是食品，保健品勉強(qiáng)說的過去，因為其組成太過滋膩，性偏的比較厲害，一般人服用不多久就會出現(xiàn)種種狀況，所以，好的保健品，一定是要在正確的指導(dǎo)下用的，這樣才會發(fā)揮其優(yōu)勢，而沒有副作用，這就好像人參一樣，用得對可以救人，用的不對則“殺人無算”。自古以來中醫(yī)就有一句名言：“大黃救人無功、人參殺人無過。”大黃是通腑泄熱之品，人參是補(bǔ)益之品，人情就是喜歡滋補(bǔ)不喜歡消導(dǎo)，但是看病可不是人情，那是性命相關(guān)的事，所以，用得不當(dāng)，人參照樣把人弄死，大黃用的得當(dāng)，照樣可以救活人命。3 固元膏的組成分析：阿膠半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，紅棗1斤半，冰糖半斤。阿膠、紅棗、冰糖這三樣每一種都是滋膩之品。阿膠功效：補(bǔ)血，止血，滋陰潤燥。這就不用說了，大家都知道與其它藥搭配合理，功效卓著，比如用于血虛萎黃，眩暈，心悸等；用于多種出血證；用于陰虛證及燥證。阿膠是驢皮熬得膠質(zhì)，固攝能力最強(qiáng)，人的出血、陰虛、心悸等等表現(xiàn)凡是屬于固攝不力的問題，古人用“取類比象”的方法（這是一種方法，論，現(xiàn)在西方歐美的醫(yī)學(xué)哲學(xué)界相當(dāng)推崇），認(rèn)為驢子的性格最為倔強(qiáng)，其皮所熬出來的膠質(zhì)便具有倔強(qiáng)的固攝能力，用它來攝血效果非凡，后來講其功效衍生，變成所謂的“補(bǔ)血” 了。從根上找，古人用藥，是用的藥性和藥氣，不是什么化學(xué)成分、有效元素之類的。民國時期中醫(yī)界出了一個牛人，以其非凡的療效迅速在東三省躥紅，不久其著作紅透全中國，他就是《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》的作者——張錫純，它對中醫(yī)的領(lǐng)悟那叫一個地道！同時他對西醫(yī)學(xué)也有了借鑒，比如著名的“阿司匹林石膏湯”就是他創(chuàng)立的，用中醫(yī)的思路應(yīng)用西藥，出神入化。他的著作在當(dāng)時中醫(yī)界幾乎就人手一冊……好了，不多說了?；氐街黝}，張錫純在著作里面提到：驢子懷孕十二個月，按“取類比象”，取其驢皮膠——阿膠的固攝之性，避免滑胎（習(xí)慣性流產(chǎn)），讓胎兒在子宮里面的時間長一點(diǎn)，不要呆不住就出來了（流產(chǎn)），并配合桑寄生、川斷、菟絲子，也是取類比相的方法，創(chuàng)立的著名的保胎藥——壽胎丸，那效果杠杠地?。?！注意，這里面用了溫陽補(bǔ)腎兼有或活血作用的川斷，人家張錫純用阿膠那叫一個明白，配伍的相當(dāng)妙。一直在現(xiàn)在的臨床上還經(jīng)常應(yīng)用。插幾句題外話：那個時侯的人沒有化學(xué)設(shè)備、也沒法化驗成分，但是就是能創(chuàng)造出有實際效果的方藥，而且沿用至今，這個關(guān)鍵點(diǎn)就是：“方法”合理。所以現(xiàn)在的老外研究中醫(yī)，已經(jīng)不停留在簡單的化學(xué)分析傷了，開始著眼于研究中醫(yī)的“方法”了，說明人家已經(jīng)看得很深入了，開始掏你老底了。相反的，目前國內(nèi)的中醫(yī)科研卻還是在做什么某某藥某某有效成分的實驗，而且用動物實驗的數(shù)據(jù)來指導(dǎo)人體科學(xué)，其結(jié)果是什么呢？很多所謂的研究成果，沒幾年就被臨床淘汰。與之相反的是，老祖宗留下來的經(jīng)典明方卻在臨床上一直沿用，效果不衰，為什么？值得深思。順便說一句，老外們已經(jīng)開始覺醒了。4 合理應(yīng)用：所以，首先明確一點(diǎn)，中藥要考慮他的性、味、歸經(jīng)、那才算用的地道，合理、科學(xué)，最終結(jié)果就是——有效！反之，用現(xiàn)代的眼光或者不是很明白的中醫(yī)理論指導(dǎo)用藥，那就脫離了古人用藥的靈魂，結(jié)果只有一個——無效，更嚴(yán)重的是——副作用大。這是談到阿膠順便帶出類的一點(diǎn)小小體會，供網(wǎng)友參考，繼續(xù)談阿膠的問題。阿膠的固攝力量強(qiáng)，凝血作用強(qiáng)，所以容易導(dǎo)致氣血凝滯，并阻礙脾胃的運(yùn)化，就是所謂滋膩之品，所以《中藥學(xué)》教材對阿膠的使用注意上明確說：“本品性滋膩，有礙消化，脾胃虛弱便溏者慎用?！币虼税⒛z自古至今，歷代醫(yī)家在應(yīng)用的時候往往配合能使氣血流通的當(dāng)歸、桂枝、川芎活血化瘀藥以及生姜、干姜、陳皮、三仙等疏導(dǎo)脾胃氣機(jī)開胃的理氣藥一起應(yīng)用，避免單用阿膠造成的阻滯氣血，滯礙脾胃的副作用。比如著名的“溫經(jīng)湯”就是在大隊的溫陽活血的藥物：桂枝、半夏、吳茱萸、干姜、當(dāng)歸、川芎的基礎(chǔ)上配伍阿膠，調(diào)理月經(jīng)、溫經(jīng)養(yǎng)血方才得法。而已補(bǔ)血見長的“四物湯”，其組成熟地、當(dāng)歸、川芎、白芍，根本就沒有阿膠什么事。氣血雙補(bǔ)的八珍湯，更不見阿膠的蹤跡。所以，很多人問我：“阿膠補(bǔ)血，大夫說我血虛，我是不是能吃一些阿膠？”我通常都會說：“不要瞎吃藥，那都要看你的具體情況的，不是阿膠都可以補(bǔ)血，吃的不對反而對氣血起到反作用?！逼涞览砭褪?，阿膠之后固攝的作用，所以它治療崩漏（月經(jīng)淋漓不盡），出血等固攝不住等方面的疾病效果好，阿膠沒有幫助氣血流通的作用，固元膏里面的其他成分更沒有幫助氣血流通的作用，著名的金元四大家之一張子和曾說過一句名言——“氣血流通方為補(bǔ)！”阿膠沒有幫助氣血流通的作用，反而導(dǎo)致氣血凝滯，因此不能單純用來“補(bǔ)血”。所以我不建議把阿膠作為保健品日常服用。上面我把阿膠講完了，紅棗、冰糖都是味甘滋膩之品，決不能長期吃，這三樣和在一起，又加上核桃、黑芝麻這些油膩性特別大的滋補(bǔ)之品，哇塞，那得多好的脾胃功能才能運(yùn)化的動??？！

先烊化，就是水加熱后放到里面攪化了。再根據(jù)你的喜歡的口味去做，常見的方法有燉湯、沖水。其實如果你家庭富裕的話吃阿膠沒什么，如果家里不富裕的話可以考慮喝點(diǎn)黃酒跟食用明膠，效果是差不多的。都是補(bǔ)充膠原蛋白跟活血行氣

不在少數(shù)人在吃用固元膏。固元膏，是補(bǔ)血養(yǎng)元的食品，每天服用，效果會很好。固元膏中的阿膠，紅棗，可以補(bǔ)血，還有黑芝麻，核桃仁能補(bǔ)腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細(xì)，特別容易消化吸收，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補(bǔ)血，補(bǔ)腎，治療咳喘效果也很好 1．補(bǔ)血　　2．止血　　3. 治療婦科疾病　　4. 防癌抗癌　　5. 清肺潤燥治咳嗽　　6．治腹瀉　　7. 男性疾病　　8. 保胎安胎固元膏 9. 滋陰，改善睡眠　　10．?dāng)U張血管作用　　11. 美容養(yǎng)發(fā) 　　12. 防治老年病，延緩衰老　　13. 健腦益智　　14. 亞健康人群提高免疫力　　15. 特殊職業(yè)者抵抗輻射　　另外，固元膏中的紅棗，也可以補(bǔ)血，還有黑芝麻，核桃仁能補(bǔ)腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細(xì)，特別容易消化吸收，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補(bǔ)血，補(bǔ)腎，治療咳喘效果也很好。固元膏對男士們也有非常好的效果，是治療痛風(fēng)的特效藥。另外，長年吃固元膏對女士有非常好的美容效果，頭發(fā)烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補(bǔ)血效果好，可以減緩衰老。　　孩子吃固元膏同樣不錯，因為補(bǔ)血效果好，利于孩子的生長發(fā)育，還能促進(jìn)腦發(fā)育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效。所以，一般在連吃1--2個月后，血色素都會明顯增加，特別適合女性長年服用，也適合老年女人補(bǔ)血、補(bǔ)腎等。值得一提的是，長年吃固元膏對女性有非常好的美容效果，頭發(fā)烏黑、有光澤、有彈性；面部色斑減淡，甚至消退；皺紋減少、減緩衰老。固元膏對男士們也有非常好的效果，可做好后一起和老公食用。固元膏確實滋膩太重，有一些偏性，不適合所用的人，長期吃會慢慢降低腸胃的運(yùn)化功能。而中醫(yī)經(jīng)典著作《內(nèi)經(jīng)》反復(fù)強(qiáng)調(diào)：“有胃氣則生。無胃氣則死?！庇纱丝梢钥闯鑫笟馐菦Q不能傷的。建議在服用固元膏之前最好請中醫(yī)根據(jù)服用者體質(zhì)加減固元膏的方子。

阿膠固元膏怎么吃