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1，榴蓮的好處有多少

榴蓮：【功效】：滋陰強(qiáng)壯、疏風(fēng)清熱、利膽退黃、殺蟲(chóng)止癢。　　【主治】：可用于精血虧虛須發(fā)早白、衰老等癥。可用于風(fēng)熱等癥。可用治黃疸。可用治疥癬、皮膚瘙癢等癥。　　【性味歸經(jīng)】：辛、甘，寒（應(yīng)該指的是非果肉的入藥部分，可能是榴蓮花，因其功能與主治與性味符合，絕非指性熱而滯的果肉部分，未得考證暫勿瞎改）。入肝、腎、肺三經(jīng)。

榴蓮的好處有多少

2，食用榴蓮有什么好處

水果之王。榴蓮果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素等，營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)豐富。榴蓮健脾補(bǔ)氣，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，溫暖身體，屬滋補(bǔ)有益的水果。一般健康人都可食用。病后及婦女產(chǎn)后可用之來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體。特別提示成熟后自然裂口的榴蓮存放時(shí)間不能太久；當(dāng)嗅到一股酒精味時(shí)，一定是變質(zhì)了，千萬(wàn)不要購(gòu)買(mǎi)。因榴蓮口感較稠結(jié)，易積于腸內(nèi)，多喝開(kāi)水可助消化。但是信用榴蓮要注意以下方面：健康紅綠燈一次不可多吃，每天不不應(yīng)超過(guò)100G。榴蓮營(yíng)養(yǎng)豐富，腸胃無(wú)法完全吸收會(huì)引起上火。榴蓮富含纖維素，但它在腸胃中會(huì)吸水膨脹，過(guò)多食用反而會(huì)阻塞腸道，引起便秘。榴蓮含熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不應(yīng)該進(jìn)食。它亦含較高的鉀，腎病及心臟病人應(yīng)少吃。不可與酒同吃：酒與榴蓮皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士?jī)烧咄裕瑫?huì)導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會(huì)有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，宜小心食用為妙

食用榴蓮有什么好處

3，吃榴蓮對(duì)人體有什么好處

　榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類(lèi)，對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，是良好的果品類(lèi)營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。　　榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認(rèn)為其臭如貓屎，有的人認(rèn)為香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開(kāi)胃、促進(jìn)食欲之功效，其中的膳食纖維還能促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

榴蓮口感好，營(yíng)養(yǎng)豐富。吃了對(duì)身體有很多好處。還能預(yù)防感冒,吃榴蓮的人感冒較少. 但物極必反！！！所以不能多吃！！！吃多了榴蓮會(huì)上火！！！而且據(jù)說(shuō)榴蓮是最易發(fā)胖的水果

對(duì)于人體比較補(bǔ)，但性熱，不宜一次多食，容易上火。

水果之王榴蓮的確不錯(cuò)

榴蓮是"水果之王",但吃多了易上火,和"水果之后"山竹同吃很好!

對(duì)于人體比較補(bǔ)，但性熱，不宜一次多食，容易上火。

吃榴蓮對(duì)人體有什么好處